Ciąża a wiek, czyli w jakim wieku najlepiej zostać mamą

Tak naprawdę każdy – w kontekście ciąży i porodu - wiek ma swoje zalety i wady. Mając lat 20, jesteś w fantastycznej formie, masz sporo zapału i energii, by opiekować się dzieckiem, jednak twoja sytuacja zawodowa i finansowa raczej nie będzie jeszcze ustabilizowana. No i może brak ci jeszcze cierpliwości, wciąż cię gdzieś gna...

Z kolei decydując się na dziecko już jako dojrzała kobieta, wprawdzie będziesz mieć doświadczenie i komfortową sytuację życiową, ale – prawdopodobnie – trudniej będziesz znosić ciążę i poród, a także późniejszy wysiłek związany z pielęgnacją dziecka.

To jest wiek – pod względem biologicznym – najlepszy by zajść w ciążę. Najlepszy, bo najbardziej płodny. Twoje miesiączki są regularnie, w większości owulacyjne. Podczas ciąży występuje niskie ryzyko nadciśnienia czy cukrzycy ciążowej, a młode mamy dobrze znoszą ciążowe dolegliwości. W tej grupie występuje też najniższy wskaźnik poronień (poniżej 9,5%), a także najmniejsze prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wadą genetyczną (w porównaniu ze starszymi kobietami).

Jednak niewiele kobiet decyduje się w tym wieku na dziecko. Trudno się dziwić - mało kto na tym etapie życia jest już samodzielny finansowo... Być może jesteś zaabsorbowana studiami, początkiem kariery zawodowej, życiem towarzyskim, ważny jest dla ciebie wygląd, pasje i samorozwój. Myślisz, że na dzieci i poważne zobowiązania masz jeszcze czas, wszak musisz się wyszaleć, wyszumieć, tyle jeszcze chcesz doznać i przeżyć.

Lekarze są zdania, że to optymalny wiek, by urodzić pierwsze dziecko. Jesteś młoda, płodna, energiczna i pełna sił witalnych i masz już za sobą wiele życiowych doświadczeń. Ciążę i poród zniesiesz dobrze, a po narodzinach dziecka szybko wrócisz do formy.

To, czy poczujesz, że jesteś gotowa na dziecko, będzie w dużej mierze zależało od twojej sytuacji życiowej. Jeśli masz partnera, pracę i ustabilizowaną sytuację życiową, prawdopodobnie to jest właśnie twój czas!

Ryzyko poronienia dziecka wynosi około 10%, czyli w stosunku do grupy kobiet młodszych, wzrosło nieznacznie. Narodziny dziecka z Zespołem Downa wynosza przeciętnie 1 in 1,250 narodzin, a  z innymi wadami rozwojowymi 1 in 476

Po przekroczeniu trzydziestki twoja płodność spada, na szczęście zmiana ta zachodzi stopniowo. Jeśli potrzebne jest ci leczenie niepłodności, szanse na sukces są większe niż w przypadku kobiet starszych, np. podczas zapłodnienia in vitro (IVF) szansa na zajście w ciążę wynosi około 28 % , a dla kobiet dla osób powyżej 40 roku życia wskaźnik spada do 6 do 8 %.

Kwitniesz, pracujesz, twoja sytuacja życiowa jest ustabilizowana, ty i partner jesteście gotowi na dziecko. Nie rozpraszają cię ambicje czy życie towarzyskie. Masz sporo energii i wiedzy życiowej, żeby wszystkiemu podołać.

Ryzyko poronienia dziecka znów wzrosło i wynosi 11,7%. Urodzeniedziecka z zespołem Downa wynosi 1 na 952, a z innymi aberracjami chromosomowymi 1: 385.

Choć nadal czujesz się młoda i pełna werwy, to w chwili, gdy skończysz 35 lat, przekroczysz próg płodności. Od tego czasu ta zacznie dynamicznie spadać. Dwukrotnie też zwiększa się ryzyko nadciśnienia krwi w ciąży, w tej grupie wiekowej cukrzyca ciążowa występuje nawet trzy razy częściej, zwłaszcza, jeśli kobieta przed ciążą miała nadwagę.

Mogą pojawić się powikłania ciąży – zwłaszcza, jeśli będzie to pierwsze dziecko. Wzrasta, mniej więcej dwukrotnie, też prawdopodobieństwo porodu poprzez cesarskie cięcia (najczęściej z powodu zbyt długo przebiegającej drugiej fazy porodu i dlatego, że więzadła i struktury miednicy nie są już dostatecznie elastyczne).

W tym wieku lekarz zaleci ci wykonanie badań prenatalnych, ponieważ znacząco wzrosło ryzyko urodzenia dziecka z zespołem Downa lub z innymi zaburzeniami chromosomalnymi.

Także wzrasta możliwość poczęcia bliźniąt, a nawet trojaczków. Prawdopodobnie ma to związek z hormonalną stymulacją jajników, która zmienia się wraz z wiekiem kobiety, zwiększając szansę na to, że będzie uwalniana więcej niż jednak komórka jajowa. Ryzyko poronienia sięga 18%, wzrasta też ryzyko martwych urodzeń.

Są jednak też plusy, bo chociaż ciąża po 35 roku życia jest uważana za ryzykowną, to nauka odkrywa nowe korzyści związane z późnym macierzyństwem. Po pierwsze udowodniono, że posiadanie dziecka w tym wieku wydłuża życie matki, a dodatkowo badania przeprowadzone na Uniwersytecie Południowej Kalifornii pokazały, że poród po 35 roku życia poprawia zdolności umysłowe matki.

Przeczytaj o ciąży w wieku 35 lat i więcej

W tym wieku matką zostaje mniej niż 1% kobiet, a prawdopodobieństwo zajścia w ciążę spada do zaledwie 5%. Masz duże doświadczenie życiowe, jesteś dojrzałą kobietą. Prawdopodobnie będziesz dla swojego dziecka matką bardziej cierpliwą i wyrozumiałą niż – dajmy na to – dwudziestolatka, ale… być może trochę nadopiekuńczą.

Ciąża prawdopodobnie sprawi, że odmłodniejesz (jeśli tylko zapomnisz o stresie i lękach). Dlaczego tak się dzieje? Otóż nie tylko dlatego, że dojrzała mama nie chce wyglądać jak babcia swojego dziecka, więc dba o siebie. To także sprawka estrogenów, które sprawiają, że kobieta po prostu promienieje.

Przebieg ciąży w dużej mierze zależy od kondycji fizycznej matki, stanu zdrowia, nawyków zdrowotnych. Kobiety, które zdecydowały się na posiadanie dziecka w tym wieku, zwłaszcza pierworódki, często narzekają na zmęczenie, gorzej znoszą dolegliwości ciążowe i szaleństwa hormonalne. Te zaś, które już rodziły dzieci, są narażone na hemoroidy, bolesne parcie na pęcherz, gorszą regenerację ciała po porodzie.

Około jedna trzecia wszystkich ciąż u kobiet w wieku 40-44 lata kończy się poronieniem. Istnieje wiele powodów, choćby uszkodzenie jajeczek czy słaby dopływ krwi do macicy. Istnieje duże ryzyko wystąpienia łożyska przodującego bądź oderwania łożyska. Dzieci urodzone przez kobiety w tej grupie wiekowej często rodzą się z niską wagą. Systematycznie wzrasta ryzyko wystąpienia wad wrodzonych (zespół Downa - 1 na 38 urodzeń).

Masz świadomość własnych ograniczeń, dlatego martwisz się o zdrowie – siebie i nienarodzonego dziecka. Odsetek kobiet, które mają dzieci w tej grupie wiekowej wynosi 0,03%, a szanse na powodzenie leczenia niepłodności dramatycznie spada.

Kobiety w tym wieku powinny szczególnie dbać o zdrowie, przyjrzeć się układowi sercowo-naczyniowemu. Istnieje duże ryzyko wystąpienia cukrzycy lub chorób nerek. Nawet, jeśli wydaje ci się, że jesteś w szczytowej formie fizycznej, donoszenie dziecka będzie dla ciebie i tak trudniejsze, niż gdybyś miała dwadzieścia lat mniej.

Ponad połowa wszystkich ciąż u kobiet w wieku powyżej 45 kończy się poronieniem (przed 20 tygodniem ciąży). Ryzyko urodzenia martwego dziecka ulega podwojeniu, a prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń chromosomalnych gwałtownie wzrasta (1 dziecko na 30 urodzeń ma zespół Downa). Po pięćdziesiątce właściwie każda ciąża wymaga ścisłego nadzoru i opieki.