Zwiastuny porodu

Objawy porodu są także bardziej zdecydowane - te wskazują na zbliżającą się godzinę zero. Co wskazuje na to, że akcja porodowa rozpocznie się już niedługo?

Odejście wód płodowych

Wody mogą wyciekać w sposób gwałtowny lub powolny. Ważne jest, aby umieć odróżnić czop śluzowy od wód płodowych (jeżeli wody zaczynają odchodzić, należy zgłosić się do szpitala, nawet jeśli nie ma innych objawów zbliżającego się porodu). Wody płodowe są konsystencji zwykłej wody, najczęściej bezbarwne i czyste. Jeżeli kolor wód płodowych jest zielonkawy, zawiadom o tym położną.

Większa częstotliwość skurczy, które przechodzą w porodowe

Jednym z ważniejszych objawów rozpoczynającego się porodu są skurcze macicy. Jeżeli odczuwane przez Ciebie skurcze są krótkie i nieregularne, nasilają się i mijają, są to tak zwane skurcze przepowiadające, które nie są jeszcze prawdziwymi skurczami porodowymi. 

Skurcze pojawiające się na początku porodu są znacznie silniejsze od skurczy Braxtona Hicksa, czyli skurczy przepowiadających. Mogą powodować bolesność w podbrzuszu lub uporczywy, tępy ból krzyża.

Skurcze porodowe w miarę postępowania porodu stają się coraz częstsze i silniejsze, stają się coraz bardziej regularne, a przerwy między nimi są coraz krótsze. 

Jak rozpoznać skurcze porodowe?

Jeżeli chcesz mieć pewność, czy pojawiające się u Ciebie skurcze są zwiastunem rozpoczętej akcji porodowej, zmień rodzaj aktywności na przeciwny do aktualnego. Jeżeli właśnie odpoczywałaś, wstań i zajmij się jakąś czynnością. Jeżeli wróciłaś niedawno ze spaceru, połóż się i odpocznij. Jeżeli skurcze trwają nadal, zwiększając częstotliwość pojawiania się, to znak, że poród się rozpoczął.

Zrelaksuj się, oddychaj głęboko i pomyśl o nadchodzącej chwili pierwszego spotkania z maleństwem.

Biegunka przed porodem

Jeśli chodzi o nietypowe objawy porodu, jest nim biegunka lub luźniejsze stolce, spowodowane uwolnieniem hormonu - prostaglandyny. To sposób organizmu na oczyszczenie się i usunięcie złogów kałowych z jelit. Dzięki temu dziecko ma większą swobodę i łatwiej przechodzi przez kanał rodny.

Biegunka może pojawić się mniej więcej 24h - 48h przed rozpoczęciem akcji porodowej.

Jeśli chodzi o nietypowe objawy porodu, jest nim biegunka. To sposób organizmu na oczyszczenie się i usunięcie złogów kałowych z jelit. Dzięki temu dziecko ma większą swobodę i łatwiej przechodzi przez kanał rodny.

Mniej więcej 24h - 48h przed wystąpieniem akcji porodowej może pojawić się u Ciebie biegunka lub luźniejsze stolce, spowodowane uwolnieniem hormonu - prostaglandyny. 

Oznaki porodu - punkt po punkcie, krok po kroku

1. Odejście czopu śluzowego - możesz zaobserwować u siebie wzmożone upławy. Gdy szyjka uzyska gotowość do otwarcia podczas porodu, czop śluzowy zostanie wydalony. Może to nastąpić w różnych momentach (nawet na kilka dni przed rozpoczęciem porodu, a zdarza się, że odpada równocześnie z odejściem wód płodowych). Jeśli wydzielina jest różowa lub ma pasemka krwi, oznacza to że poród odbędzie się najprawdopodobniej w ciągu doby.

2. Odejście wód płodowych - nastąpić to może w sposób gwałtowny (chluśnięcie) lub powolny (wyciekanie). Jeżeli wody zaczynają odchodzić, należy zgłosić się do szpitala, nawet wtedy, gdy nie towarzyszą temu inne objawy zbliżającego się porodu. Są jednak kobiety, którym wody płodowe samoistnie nie odchodzą. Często pęcherz płodowy przebija położna w trakcie porodu.

3. Biegunka, rozstrój żołądka, mdłości -  24h - 48h przed wystąpieniem akcji porodowej organizm w naturalny sposób dąży do wypróżnienia przed porodem. Sensacje te mają na również próba uwolnienia się od napięcia ciała.

4. Zmiana nastroju. Możesz być pobudzona, bądź wręcz przeciwnie – oszołomiona. Możesz odczuwać dreszcze i "roztrzęsienie", bóle głowy, kołatanie serca. Czujesz się inaczej niż zwykle.

5. Skurcze macicy, ból brzucha – w miarę upływu czasu skurcze stają się coraz częstsze, regularne i mocniejsze. Mogą powodować bolesność w podbrzuszu lub uporczywy, tępy ból krzyża.

6. Ból w okolicy krzyżowej, który promieniuje do pachwin i nóg. Ma to związek z tym, że obniżająca się macica uciska zakończenia nerwowe zlokalizowane w dole pleców. Dolegliwości występują głównie w nocy i podczas długiego przebywania w jednej pozycji.

Każdy poród naturalny obejmuje kilka etapów. Warto wiedzieć, na co się przygotować. To pomaga w oswojeniu strachu. Czym charakteryzują się poszczególne fazy porodu?

Jakie są fazy porodu? Poród naturalny ma 4 fazy. Pierwsza rozpoczyna się od regularnych skurczów macicy, dzięki którym szyjka zaczyna się skracać i rozwierać. Z czasem skurcze porodowe zwiększają swoją intensywność i częstotliwość, przechodząc do tak zwanych skurczów partych i drugiej fazy porodu.

Gdy dziecko pojawi się już na świecie, rozpoczyna się trzecia faza porodu. Jej istotą jest urodzenie łożyska. Czwarta faza to proces obkurczania się macicy, co rozpoczyna 6-tygodniowy połóg.

Jak długo trwa poród? Jak długo trwają jego wszystkie fazy? To kwestia indywidualna. O ile niektóre kobiety rodzą kilka godzin, u innych od pierwszych skurczy do powitania dziecka na świecie mija doba. W dużej mierze zależy to od tego, czy ciężarna rodzi pierwszy raz czy kolejny.

Jeśli obserwujesz objawy porodu, skontaktuj się z położną lub lekarzem. Jeśli weszłaś w pierwszy okres porodu, zwany fazą utajnioną:

• Weź prysznic lub poleż w wannie.
• Zjedz coś lekkiego, przyda ci się i zapas energii, i przytomność umysłu.
• Spróbuj poczytać, zdrzemnąć się, obejrzeć film bądź pospacerować.
• Powiadom męża/partnera/bliską osobę, niech będą świadomi, że zbliża oto się godzina zero!
• Skurcze są bolesne? Myśl o tym, że już niedługo będziesz trzymać w ramionach swoje dziecko.
• Mierz częstotliwość i długość skurczów. Jeśli są regularne, bolesne i odczuwasz je przez 30 do 70 sekund częściej niż 5 x w ciągu godziny w przypadku pierwszego porodu lub co 10 minut przy kolejnym – koniecznie jedź do szpitala.

Zaprogramuj się na pozytywne myślenie i... Powodzenia, za kilka - kilkanaście godzin przytulisz swoje maleństwo!