Torba do porodu
Kiedy przyszła mama powinna mieć skompletowaną wyprawkę dla maleństwa? Położne sugerują, że już w 36 tygodniu ciąży warto mieć spakowaną torbę do porodu, bo w każdej chwili twoje dziecko może chcieć przyjść na świat.
Skoro już wiesz, kiedy powinnaś mieć przygotowaną torbę do szpitala, zastanówmy się, co powinno znaleźć się w torbie do szpitala i co może się przydać podczas porodu oraz po nim. Warto poświęcić chwilę i się przygotować, żebyś w tym najważniejszym dniu mogła się skupić wyłącznie na sobie i dziecku, a nie zastanawianiu się, czy o wszystkim pamiętałaś.
Już dzisiaj przejrzyj listę i zobacz, czy jesteś gotowa...
W torbie do porodu dla mamy, powinny się znaleźć:
-
Majteczki połogowe jednorazowe lub wielorazowe, najlepiej siateczkowe. Ważne żeby były wykonane z z bardzo miękkich włókien, zapewniały wygodę, zapobiegały podrażnieniom skóry, dobrze podtrzymywały podkład higieniczny i przede wszystkim umożliwiały swobodny przepływ powietrza. To bardzo ważne, bo zapobiega infekcjom i przyspiesza gojenie.
-
Staniki laktacyjne (2 szt.). Dobrze żeby były wykonane z delikatnej bawełny i były na tyle elastyczne, by swobodnie umieszczać w nich wkładki laktacyjne, które chronią bieliznę przed zabrudzeniem. Oczywiście biustonosz powinien mieć odpinane miseczki.
-
Podkłady higieniczne (2 opakowania) idealnie się sprawdzają w czasie pierwszych dób po porodzie, zwłaszcza podczas nocy. Są duże i chłonne, co pozwala na wchłonięcie się wydzieliny połogowej Wybierz te miękkie, profilowane, chłonne oraz całkowicie oddychające. Dzięki temu przyspieszysz proces gojenia i zapobiegniesz podrażnieniom.
- Wkładki laktacyjne przydają się praktycznie podczas całego okresu karmienia piersią. Powinny być chłonne i miękkie, żeby nie kaleczyły podrażnionych brodawek. Na rynku są dostępne już wkładki, które oprócz tego, ze są chłonne i przepuszczające powietrze to dodatkowo przyspieszają gojenie ranek.
- Koszula nocna najlepiej rozpinana, to ci ułatwi karmienie. Najlepiej bawełniana
- Szlafrok lub wygodna, rozpinana bluza- dobrze żeby były bawełniane lub z dużą zawartością bawełny. Po porodzie będziesz się mocno pocić i warto mieć strój , który nie spowoduje podrażnień i odparzeń
- Skarpetki
- Woda niegazowana,
- Przekąski: banan, jabłko, biszkopty, chrupki kukurydziane
- Dokumenty: karta ciąży, wyniki badań, dowód osobisty, dowód ubezpieczenia,
- Kosmetyki : dezodorant, żel pod prysznic i do higieny intymnej, szampon z odzywką, pasta i szczoteczka do zębów, krem. Zrezygnuj z intensywnie pachnących dezodorantów, odstaw perfumy. Ich zapach może bardzo przeszkadzać maluszkowi.
- Ręczniki (mały i duży),
- Klapki pod prysznic,
- Laktator (niekoniecznie)
- Leki, które przyjmujesz na stałe (koniecznie poinformuj personel medyczny),
- Książka, gazeta, czasopismo,
- Telefon komórkowy i ładowarka,
- Drobne pieniądze (często w szpitalach są automaty, w których dostaniesz słodycze i napoje).
reklama
W torbie szpitalnej, dla dziecka, powinno znaleźć się:
- body najlepiej w 100% bawełniane, bo jest przewiewne i nie podrażnia skóry maluszka (3 szt.),
- koszulka z długim rękawem (3 szt.)
- śpiochy, dobrze żeby były zapinane na zatrzaski (3 szt),
- bawełniana czapeczka (2 szt.), cieplejsza czapka, na wyjście do domu
- skarpetki bawełniane (3 szt.),
- ręcznik,
- płyn do mycia ciała dla niemowląt
- krem do pupy,
- delikatne chusteczki nawilżające
- rękawiczki chroniące maluszka przed zadrapaniem,
- kocyk bądź rożek,
- pieluszki jednorazowe (kilkanaście sztuk),
- pieluszki tetrowe lub bawełniane (przydają się do wycierania buzi maleństwu, podkładaniu na ramię, żeby nie brudzić ubrania jeśli dziecku się uleje)
- podkłady jednorazowe, które zabezpieczają łóżko przed zabrudzeniem podczas przewijania niemowląt. Są chłonne, a przede wszystkim miękkie i przyjemne dla skóry maluszka, a chronią pościel i materac przed “niespodziankami”
- ubranie do wyjścia; w zależności od pogody: sweterek/ bluza, ciepłe rajstopki, kombinezon, czapka, ciepłe skarpety,
- fotelik samochodowy, nosidełko.
W torbie dla taty powinny się znaleźć:
- napoje izotoniczne, soki,
- coś do jedzenia
- kapcie
- ubranie na zmianę
- chusteczki higieniczne
- poduszkę lub jakiś podgłówek, gdyby poród się przedłużał
- ładowarki do telefonu lub aparatu
- aparat fotograficzny
- przybory toaletowe
Spora lista, prawda? Najważniejsze, że możesz ją sobie wydrukować i odhaczać kolejne pozycje albo od razu rozpocząć uzupełnianie.
Kalendarz ciąży
- 1 tydzień
- 2 tydzień
- 3 tydzień
- 4 tydzień
- 5 tydzień
- 6 tydzień
- 7 tydzień
- 8 tydzień
- 9 tydzień
- 10 tydzień
- 11 tydzień
- 12 tydzień
- 13 tydzień
- 14 tydzień
- 15 tydzień
- 16 tydzień
- 17 tydzień
- 18 tydzień
- 19 tydzień
- 20 tydzień
- 21 tydzień
- 22 tydzień
- 23 tydzień
- 24 tydzień
- 25 tydzień
- 26 tydzień
- 27 tydzień
- 28 tydzień
- 29 tydzień
- 30 tydzień
- 31 tydzień
- 32 tydzień
- 33 tydzień
- 34 tydzień
- 35 tydzień
- 36 tydzień
- 37 tydzień
- 38 tydzień
- 39 tydzień
- 40 tydzień
- 41 tydzień
- 42 tydzień