Lekcja rysowania, czyli o kreatywności i sprawczości

Ostatnie zmiany: 12 grudnia 2020
Lekcja rysowania, czyli o kreatywności i sprawczości

Witajcie. Mam do was pytanie: Ilu z was powiedziałoby, że umie rysować? Myślę, że tylko jeden czy dwa procent z was podniosło ręce i to jest ciekawe. Ludzie myślą o tym trochę jak o literowaniu czy śpiewaniu. Albo umiesz, albo nie. 

Ja myślę, że umiecie. Gdy ludzie mówią, że nie umieją rysować, bardziej dotyczy to przekonania niż posiadanego talentu czy umiejętności. Kiedy mówicie, że nie umiecie rysować, to zwykła iluzja. - tak swój wykład rozpoczął Graham Show.

Dzisiejszy dzień poświęć odrobinie kreatywności i rysuj razem z Graham'em. To fantastyczna lekcja, która nie tylko pokazuje, że większośc z naszych przekonań niekoniecznie jest prawdą, a nowa umiejętność pozwoli ci na dostrzeżenie własnej sprawczości. Uzyskasz nowe kompetencje.

I opowiem ci o jeszcze jednej fantastycznej korzyści z dzisiejszego ćwiczenia.

Jeśli do tej pory myślałaś:
- Nie umiem rysować.
A dzisiaj okaże się, że jednak potrafisz dużo więcej niż ci się do tej pory wydawało, to... Jeśli kiedyś jeszcze powiesz o sobie:
-  Nie będę robić xyz, bo nie potrafię.
Możesz wrócić myślą do tego ćwiczenia i przypomnieć sobie o dniu, kiedy twoje stare przekonanie przestało mieć znaczenie. I znów spróbować zrobić coś nowego.

Przygotuj tylko flamaster lub ołówek i kartkę. Pod tym linkiem znajdziesz cały wykład w języku polskim

Dla odmiany na YT obejrzysz wykład w języku angielskim. Baw się dobrze. I sprawdź, jakie przekonanie pojawiły się u ciebie po zrobieniu dzisiejszego zadania.

Jeśli wolisz odsłuchać, to tu masz link do biblioteki nagrań. Znajdź dzisiejsze i przesłuchaj. Pamiętaj o wykonaniu zadań. Dobrego dnia!

PAMIĘTAJ: 21 dniowy program samopomocowy nie zastąpi konsultacji z lekarzem lub psychologiem ani psychoterapii. Nie jest on dedykowany osobom z czynną depresją, przeżywającym świeżą żałobę lub ostry kryzys życiowy.

Czy ta strona może się przydać komuś z Twoich znajomych? Poleć ją: