Czy normalne jest wstrzymanie miesiączki w okresie karmienia piersią?
Wiele matek uważa, że jeśli karmią wyłącznie piersią to miesiączka wróci długo po porodzie. Prawda jest taka, że wiele mam dostaje okres w ciągu kilku tygodni po narodzinach dzieci.
Każda z nas ma inny poziom hormonów i chociaż laktacja może opóźnić płodność, jednak, kiedyś wróci. U większości kobiet karmiących piersią pierwsza miesiączka pojawia się pomiędzy 6 a 24 miesiącem po porodzie. Odstawienie dziecka od piersi najczęściej powoduje szybki powrót płodności.
Jak możesz spróbować opóźnić okres?
- karm dziecko na żądanie, przynajmniej 6 razy dziennie
- karmić piersią dziecko nocą, z badań wynika, że właśnie zaprzestanie nocnego karmienia może szybciej wywołać okres.
- stałe pokarmy wprowadzaj po 6 miesiącu życia
- staraj się unikać karmienia butelką
Co musisz wiedzieć na temat okresu i karmienia piersią?
- miesiączki mogą być nieregularne
- mamy dzieci karmionych mieszankami zazwyczaj dostają okres w ciągu pierwszych dwóch miesięcy po porodzie
- mamy karmiące piersią mogą nie dostać menstruacji przez cały okres karmienia
- zamiast okresu może się pojawiać plamienia
- może się pojawiać PMS, ale nie występować krwawienie
- przed okresem może zmniejszyć się ilość mleka, co jest związane z hormonami
- zmiany hormonalne mogą wpływać na smak mleka, więc dziecko może mniej chętnie korzystać z piersi.
reklama
Karmienie piersią i płodność
Ludzie od stuleci wiedzieli, że karmienie piersią wywiera wpływ na płodność kobiety - i udowodniły to badania naukowe. Jednak ten wpływ w odniesieniu do konkretnych kobiet jest bardzo zróżnicowany.
Obecnie przyjmuje się, że w przypadku kobiety karmiącej wyłącznie piersią, nie rzadziej niż co 3 godziny i niestosującej żadnych innych "uspokajaczy" (np. smoczka), "gwarantowany" okres laktacyjnej niepłodności wynosi 12 tygodni.
W przypadku niespełniania wszystkich warunków (np. dziecko jednej nocy prześpi "ciurkiem" 6 godzin), płodne cykle mogą powrócić wcześniej, dlatego powinnaś uwzględnić możliwość poczęcia jeszcze przed pierwszą miesiączką po porodzie.
Uwaga ! Brak miesiączki nie oznacza ochrony przed ciążą (ponieważ owulacja wyprzedza krwawienie).
mgr Ewa Ressel