Dziennik małego alergika

Dla rodziców najbardziej frustrującym i przerażającym efektem alergii jest ewidentne cierpienie dziecka oraz poczucie bezradności, kiedy nie potrafią przynieść maluszkowi ukojenia.  Dlatego chcemy wam zaproponować prowadzenie dzienniczka małego alergika.

Zacznij zapisywać epizody alergii swojego maluszka. W ten sposób pomożesz jemu, sobie. Będzie to dla pediatry podstawa do postawienia diagnozy, a nawet ustalenia przyczyny alergii.

Jakie objawy mogą świadczyć o alergii pokarmowej?

• objawy ze strony przewodu pokarmowego: ból brzucha, biegunka, wymioty, ulewanie,
• zmiany skórne: egzema, pokrzywka , azs
• objawy ze strony układu oddechowego:  sapka, przedłużający się kaszel, wodnista wydzielina z noska, świszczący oddech,
• obrzęk gardła – to niebezpieczne, ponieważ opuchnięte gardło to ryzyko uduszenia,
• astma,
• krwawienie z odbytu, „odparzenie” odbytu,
• wyprysk, odparzenie i zaczerwienienie wokół odbytu ,
• obrzęk warg lub zapalenie skóry wokół ust,
• anemia.

Dziennik powinien zawierać:

• zapisz jakie posiłki podawałaś
• informacje o porach dnia, kiedy podawałaś posiłek
• zapisz wszystkie objawy występujące w ciągu dnia i nocy z podziałem na: brak objawów, łagodne, umiarkowane lub ciężkie.
• zarejestruj datę i godzinę rozpoczęcia i zakończenia objawów. Na przykład, zauważając, że 20 minut po zjedzeniu truskawek dziecko miało pokrzywkę
• zaznacz czy jedzenie było gotowane, pieczone, domowe, przetwarzane, paczkowane lub surowe
• ilość i długość drzemek dziecka
• wiadomości dotyczące sposobów odżywiania (karmienie piersią, mieszane, sztuczne, liczba karmień i  ilość spożywanego pokarmu, jeżeli maluszek jest karmiony butelką)
• ilość wypróżnień, ich konsystencja, kolor i zapach
• ilość, zapach i kolor oddawanego moczu
• zachowania dziecka, np: pobudzone, niespokojne lub nadmiernie senne
• metody, które wypróbowaliście i ich efekt.