5 rzeczy, które wspomogą integrację sensoryczną Twojego dziecka
![5 rzeczy, które wspomogą integrację sensoryczną Twojego dziecka](https://mx1.bbstatic.pl/_processed_/a/4/csm_5_rzeczy_ktore_wspomagaja_integracje_sensoryczna_2803f852dd.jpg)
Integracja sensoryczna to nic innego jak prawidłowa organizacja bodźców napływających ze wszystkich zmysłów: wzroku, słuchu, dotyku, równowagi i węchu. Jest ona procesem, dzięki któremu mózg otrzymując informację ze wszystkich systemów zmysłowych dokonuje ich segregacji, rozpoznania, interpretacji i integracji z wcześniejszymi doświadczeniami.
Czasami zdarza się, że ten proces zostaje zakłócony. Mogą mieć na to wpływ przeróżne zaburzenia, a diagnozę stwierdzającą owe trudności może postawić wykwalifikowany terapeuta.
Terapia integracji sensorycznej jest obecnie dosyć powszechnym zjawiskiem, ale muszę się Wam przyznać, że pomimo mojego doświadczenia w macierzyństwie, dopiero narodzenie czwartego dziecka uświadomiło mi, czym jest cała ta sensoryka.
Niepodważalnie ważne jest uczęszczanie na specjalistyczne zajęcia, ale również w warunkach domowych możemy wpływać na poprawę oraz wspierać integrację sensoryczną dziecka.
Oto lista naszych domowych pomocy terapeutycznych, których stosowanie w znaczny sposób pomaga nam oddziaływać na ogólny rozwój Jaśminy.
1. Kołderka obciążeniowa
![](/fileadmin/Strych/ilustracje-2019/IMG-9773.jpg)
Kołderka obciążenia to szyta na specjalne zamówienie kołderka, której waga zostaje dobrana przez producenta zależnie od wagi dziecka (zazwyczaj jest to od 10-15 procent wagi ciała).
Celem jej używania jest obciążenie dziecka podczas snu, dzięki czemu staje się ono wyciszone i rozluźnione.
Używanie kołderki może zostać podjęte ze wskazań terapeuty, ale niekoniecznie.
Coraz więcej rodziców zaczyna stosowanie ich u swoich pociech bez konsultacji ze specjalistą i o ile będzie w użytkowaniu zachowany umiar, to nie przyniesie to żadnych niepożądanych skutków. My wypracowaliśmy taką metodę, że używamy jej przez pierwsze 2-3 godziny snu dwuletniej Jaśminy. Osobiście zauważyłam, że „ciężar” kołderki sprawia, że dziecko ma wrażenie bycia otulonym i bezpiecznym. Nasza została zamówiona na www.kołderka.net :) Jestem z niej bardzo zadowolona!
reklama
2. Tubka żuchwowa
Tubka żuchwowa to absolutny hit! Nigdy nawet nie pomyślałabym, że tak mały gadżet potrafi tak wiele zdziałać w życiu małej Istotki... ale od początku. Na stronie producenta (nasza pochodzi ze strony www.eduksiegarnia.pl) znajdziemy mało zrozumiałą - jak dla laika - informację, że tubka żuchwowa ma służyć rehabilitacji żuchwy oraz wspomagać w procesie nauki żucia.
![](/fileadmin/Strych/ilustracje-2019/IMG-9777.jpg)
Nam poleciła ją nasza terapeutka od integracji, ale w trochę innym celu. U nas tubka żuchwowa ma przede wszystkim zapanować nad problemem z wkładaniem (dosłownie!) wszystkiego do buzi. Jaśmina ma ogromną potrzebę posiadania czegokolwiek w pyszczku i właśnie tubka zaspokaja ten Jej sposób „odkrywania świata”.
Poza tym gryzienie specjalnie dopasowanej tekstury pozwala dziecku wyciszyć się w momencie wzburzenia oraz złagodzić negatywne emocje. Jestem przekonana, że również może być świetnym wsparciem w momencie ząbkowania!
3. Piłka do ćwiczeń
![](/fileadmin/Strych/ilustracje-2019/82480.jpeg)
W terapii integracji sensorycznej i ogólnie rozumianym rozwoju dziecka duże znaczenie mają wszelkie formy huśtania i bujania. Temat jest niesamowicie ciekawy i obszerny. W wielkim skrócie warto choćby wiedzieć, że huśtanie wpływa na rozwój równowagi, intelektualny, wycisza emocje, wspomaga procesy koncentracji, uczenia się i uwagi oraz wzmacnia mięśnie całego ciała. Super jeżeli metraż mieszkania pozwala na posiadanie domowej wersji huśtawki. Jeśli jednak, tak jak u nas, jest to sprawa niemożliwa, gorąco polecam zakup piłki do ćwiczeń.
reklama
Nasza pochodzi z sieciowego sklepu sportowego i naprawdę jest najczęściej używanym przez wszystkich domowników wyposażeniem mieszkania!
Dwa, trzy razy dziennie staram się położyć Jaśminę na brzuszku/ pleckach na piłce i w krótkich seriach bujać w przód i tył lub na boki. Początkowo była trochę niespokojna, ale po paru dniach poczuła się na tyle bezpiecznie, że teraz poddaje się tym ćwiczeniom bez problemu i uwielbia te „nasze” huśtanie :) Zauważyłam, że delikatne huśtanie wieczorem ma wpływ na Jej spokojniejszy sen.
4. Zabawy piaskiem, ryżem i kaszą
Okazuje się, że robienie kontrolowanego bałaganu ma ogromne znaczenie:) Dotykanie przeróżnych tekstur bardzo dobrze wpływa na rozwój naszych Pociech. Urządzanie domowej piaskownicy jest już w naszym domu małych rytuałem. Takie zabawy świetnie oddziałują na zmysł dotyku u dziecka, a więc korzystnie wpływają na integrację sensoryczną. Dodatkowo stymulują koordynację wzrokowo-ruchową i ćwiczą sprawność manualną.
Wystarczy zorganizować większy pojemnik, nasypać do niego piasek, ryż czy chociażby wszelkiego rodzaju kasze i zabawa gotowa!
![](/fileadmin/Strych/ilustracje-2019/IMG-9776.jpg)
My dodatkowo znosimy ze spacerów gałązki, listki i kasztany. Naprawdę niewielkim kosztem możemy stworzyć świetną pomoc terapeutyczną.
reklama
5. Domowy tor przeszkód
![](/fileadmin/Strych/ilustracje-2019/IMG-9775.jpg)
Dzieci wręcz kochają wszelkie tory przeszkód! Podnoszenie wysoko nóżek, podskakiwanie, czołganie się i całe to kombinowanie świetnie wpływa na rozwój ruchowy i koordynację. Poza tym dzięki różnym formom takiej aktywności wspomagamy w naszych dzieciach rozwój orientacji, zwinności i świadomości własnego ciała.
Nasze tory przeszkód powstają z przeróżnych rzeczy codziennego użytku. Miski jako kamienie, niebieska chusta jako tafla wody, a duży karton jako tunel. Pomysłów są dziesiątki! Chodzenie gołymi stópkami daje ogromną frajdę oraz pomaga wpływać na receptory, tak ważne w integracji sensorycznej.