Kiedy stosować probiotyki dla dzieci?
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które wywierają korzystny efekt zdrowotny, gdy są podawane w odpowiednich ilościach. Po probiotyki często sięgają dorośli, wspierając organizm przy biegunkach czy antybiotykoterapii. Coraz większym zainteresowaniem cieszą się również probiotyki dla dzieci, które można podawać już od pierwszych dni życia. Kiedy warto je stosować?
W SKRÓCIE
- Istotny wpływ na mikroflorę jelitową dziecka ma sposób porodu, a w trakcie cesarskiego cięcia noworodek ma kontakt z innymi bakteriami niż podczas porodu naturalnego.
- Probiotyki dla dzieci można podawać od pierwszego dnia życia, a także później – w trakcie biegunki, antybiotykoterapii czy w stanach osłabionej odporności.
- Uznane bakterie probiotyczne to przede wszystkim drobnoustroje z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium, które przeważają w mikroflorze jelitowej zdrowego dziecka.
Jaki wpływ na florę bakteryjną dziecka ma rodzaj porodu?
Mikroflora jelitowa ma znaczący wpływ na kształtowanie się odporności dziecka, a kolonizacja flory bakteryjnej rozpoczyna się już w momencie narodzin. Układ immunologiczny noworodka wyróżnia się niedojrzałością, dlatego bytujące w przewodzie pokarmowym mikroorganizmy powinny wspierać procesy trawienne i perystaltykę jelit oraz hamować wzrost chorobotwórczych patogenów.
Pierwszy kontakt mikrobioty dziecka z bakteriami ma miejsce podczas porodu, choć pojawiają się badania wskazujące na stymulację mikroflory jelitowej jeszcze w trakcie życia płodowego. Jednak to poród odgrywa najważniejszą rolę w procesie tworzenia mikroflory autochtonicznej, kiedy to jelita dziecka kolonizują pierwsze szczepy bakterii. Istotny jest przy tym rodzaj porodu – siłami natury lub przez cesarskie cięcie.
Poród siłami natury
W trakcie porodu naturalnego dochodzi do bezpośredniego kontaktu noworodka z mikroflorą bakteryjną pochwy i przewodu pokarmowego matki. W pierwszej dobie życia dolne partie układu pokarmowego dziecka zasiedlają bakterie z rodzaju Escherichia, Enterococcus, Staphylococcus i Lactobacillus, a po kilku dniach florą dominującą stają się pałeczki z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium. Obecność tych mikroorganizmów zapobiega nadmiernemu namnażaniu chorobotwórczych drobnoustrojów.
Poród przez cesarskie cięcie
Noworodek, który przychodzi na świat drogą cesarskiego cięcia, nie ma kontaktu z florą bakteryjną dróg rodnych rodzicielki. W pierwszych chwilach życia dziecko natrafia więc na bakterie ze środowiska szpitalnego i skóry matki, co oznacza, że w jego mikroflorze dominują mikroorganizmy z rodzaju Staphylococcus, Corynebacterium, Propionibacterium i Clostridium. Flora bakteryjna dziecka wyróżnia się obniżoną liczbą bakterii z rodzaju Bifidobacterium, a kolonizacja przez tzw. dobre bakterie odbywa się później niż u dzieci urodzonych siłami natury.
Kiedy podawać dziecku probiotyki?
Niektóre probiotyki dla dzieci można stosować już od pierwszych dni życia. Dostępne preparaty są przeznaczone dla noworodków, niemowląt i starszych dzieci. Kolonizacja przewodu pokarmowego jest szczególnie intensywna w chwili narodzin i w pierwszych 2-3 latach życia. Mikroflora jelitowa osiąga pełną dojrzałość dopiero około 7. roku życia, dlatego warto wspierać odporność dziecka szczególnie w tym wczesnym okresie.
Probiotyki dla dzieci są zalecane w następujących przypadkach:
- narodziny drogą cesarskiego cięcia,
- opóźnione karmienie mlekiem matki, które jest naturalnym synbiotykiem,
- karmienie sztuczne,
- profilaktyka martwiczego zapalenia jelit (NEC),
- profilaktyka chorób autoimmunologicznych, alergii i astmy,
- żywienie dojelitowe wcześniaków,
- kolka jelitowa,
- biegunka,
- antybiotykoterapia,
- wsparcie odporności dziecka.
Jakie probiotyki dla dzieci wybrać?
Na rynku pojawia się coraz więcej produktów o zróżnicowanym składzie. Tym, na co należy zwrócić szczególną uwagę, jest rodzaj mikroorganizmów występujących w preparacie. Do uznanych szczepów probiotycznych zaliczamy przede wszystkim bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium, które przeważają w mikroflorze jelitowej zdrowego dziecka.
Ilość mikroorganizmów w preparatach probiotycznych powinna wynosić ok. 108 w 1g preparatu – mniejsza liczba może nie przynieść oczekiwanych efektów terapeutycznych, gdyż pewna część bakterii ulega zniszczeniu przez kwas solny i żółć. Uważa się, że właściwości probiotyków są szczepozależne, dlatego w celu osiągnięcia efektu terapeutycznego warto sięgać po sprawdzone probiotyki dla dzieci, takie jak Coloflor Cesario (0-6 miesięcy) czy Coloflor Baby (0-18 lat).
Czy probiotyki dla dzieci są bezpieczne?
W związku z tym, że bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium stanowią część naturalnej mikroflory przewodu pokarmowego dziecka, stosowanie probiotyków jest uznawane za bezpieczne. Potwierdza to przyznany im przez FDA status GRAS (Generally Recognized As Safe – Powszechnie Uznawane za Bezpieczne). Należy jednak przestrzegać zaleceń producenta dotyczących dawkowania oraz dbać o to, by preparat był dostosowany do wieku dziecka, jego stanu zdrowia i ewentualnych zaburzeń jelitowych.