Pozytywne zadania, które pozwolą ci mieć świąteczny nastrój
Uwielbiam Boże Narodzenie. Lubię też czas przygotowań, ale są dni, kiedy jestem strasznie zmęczona i wtedy denerwują mnie błahe rzeczy. Nie chciałabym jednak, żeby moim bliskim dni które prowadzą do Świąt kojarzyły się z moim naburmuszeniem i narzekaniem, dlatego postanowiłam się dopingować i dbać o swój dobry nastrój.
Wypisałam sobie na karteczkach różne zadania, cytaty i afirmacje. Karteczki wrzuciłam do pudełka i sięgam po nie każdego dnia rano. W sumie stało się to ekscytujące. Codziennie mam coś miłego do wykonania , albo coś do przemyślenia.
Może masz ochotę te najbliższe dni przeżyć w podobny sposób? Zapraszam serdecznie i ciekawa jestem, jakie zmiany zauważysz w swoim życiu. Ja dzisiaj wylosowałam: Idę przez życie świadomie i z entuzjazmem.
No cała ja;)
Tu masz przykładowe sentencje, ale równie dobrze możesz samodzielnie je stworzyć.
- Zbyt wielu ludzi przecenia to, kim nie jest i nie docenia tego, kim jest. Doceń dzisiaj siebie
- Wszystko, co irytuje nas w innych może nas zaprowadzić do zrozumienia samego siebie.
- Ty, jak nikt we Wszechświecie, zasługujesz na swoją miłość.
- Życie nie polega na czekaniu aż burza minie, ale na nauczeniu się tańczyć w deszczu.
- Dzisiaj uśmiechnij się do pięciu osób.
- Dzisiaj zadzwoń do przyjaciółki.
- Dzisiaj słuchaj piosenek bożonarodzeniowych
- Dzisiaj zmień coś w swoim wyglądzie
- Dzisiaj uśmiechnij się sama do siebie
- Dzisiaj powiedz 3 osobom, jak bardzo są dla ciebie ważne
- Dzisiaj przytul co najmniej 4 osoby
- Jeśli chcesz w coś wątpić, wątp w swoje ograniczenia.
- Uczucia są jak fale. Nie potrafimy ich zatrzymać, ale możemy wybrać na której chcemy surfować.
- Mam odwagę, wolę i moc, aby działać zgodnie z moimi marzeniami i celami
- Mogę i potrafię być szczęśliwa bez stawiania sobie warunków
- Ludzie mi sprzyjają, a ja sprzyjam ludziom
- Świat jest dla mnie obfitym miejscem przepełnionym miłością
- Słońce dla mnie świeci każdego dnia
- Dzisiaj zrób coś miłego dla siebie
- Dzisiaj zrób coś miłego dla innych
- Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz.
- Nie ma drogi do szczęścia. Szczęście jest drogą.
- Wdzięczność za dobro, które już jest w twoim życiu, jest podstawą wszelkiej obfitości
- Dziś jestem wdzięczna... no właśnie pomyśl o 5 rzeczach, za które możesz być wdzięczna
- Co dzisiaj zrobisz, żeby spełnić swoje marzenie?
- Nie przejmuj się rzeczami, na które już nie masz wpływu i które nie mają znaczenia dla Twojego i innych życia.
- Jesteś tym o czym cały dzień myślisz, dlatego waż swoje myśli i myśl pozytywnie.
- Dzień bez uśmiechu to dzień spisany na straty. Uśmiechnij się
- Jeśli weźmiesz jedną dziesiątą energii, którą tracisz na narzekanie, i wykorzystasz ją do rozwiązywania problemów – będziesz zdumiony, jak dobrze sprawy mogą się układać
- Żyć to znaczy okazywać wdzięczność za słoneczny blask i miłość, za ciepło i czułość, których jest tak wiele w ludziach i rzeczach.
reklama