Takie kręcenie biodrami na piłce tak. Musisz zobaczyć w net jakiś filmik. I więcej ruchu tez powinno pomagać.
Ja od 36 planuje już tak kręcić się właśnie
Ja od 36 planuje już tak kręcić się właśnie
reklama
AjahiS
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 21 Listopad 2018
- Postów
- 1 219
Trzymam kciuki. Będzie dobrze :-)
Milmo
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 23 Kwiecień 2019
- Postów
- 869
Ten szpital nie będzie taki straszny.
Powodzenia! Dawaj znać!
Pannacota
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 5 Luty 2013
- Postów
- 560
Witam wszystkie sierpniowe mamy 
Tez jestem sierpniowa mama, pisałam tu na samym początku powstania tego wątku. Ciąża minęła mi niepostrzeżenie i staram się cieszyć ostatnim miesiącem. Dziś 36+1 bodajże, wczoraj spakowałam torby i dopiero doszło do mnie, ze to niedługo. Córkę urodziłam w 39+4 wiec teraz pewnie podobnie będzie. Od dwóch dni mam bóle w podbrzuszu jak na okres. Mam nadzieje, ze to dno macicy się obniża i w końcu pożegnam się ze zgaga.
Trzymam kciuki za te dziewczyny co już są w szpitalach.
Tez jestem sierpniowa mama, pisałam tu na samym początku powstania tego wątku. Ciąża minęła mi niepostrzeżenie i staram się cieszyć ostatnim miesiącem. Dziś 36+1 bodajże, wczoraj spakowałam torby i dopiero doszło do mnie, ze to niedługo. Córkę urodziłam w 39+4 wiec teraz pewnie podobnie będzie. Od dwóch dni mam bóle w podbrzuszu jak na okres. Mam nadzieje, ze to dno macicy się obniża i w końcu pożegnam się ze zgaga.
Trzymam kciuki za te dziewczyny co już są w szpitalach.
U mnie znów brzuszek duży i całe dziecko też. Ech stres tak czy tak..za mały źle za duży też niedobrze
Ostatnia edycja:
Ja też odradzam czytanie.. to nie pomaga a moze poważnie zaszkodzić takich rzeczy się można naczytać..
reklama
Ale tak z innej beczki...
Przez ostatnie upały nie wyłaziłam po zakupy tylko wysyłałam Męża... dzisiaj stwierdziłam, że muszę iść po mascarpone do ciasta, do biedronki - jakieś 1-1,5 km w jedną stronę. Pikuś przecież prawie codziennie łaziłam 9km pieszo z pracy do domu. Pogoda akurat, nie za ciepło, nie za zimno, słonko świeci.... specjalnie zrobiłam 2 razy siku przed wyjściem i leze... po 200m już mi się odechciało no ale jutro goście, ciasto samo się nie zrobi... ide, myślę sobie "nie bądź mięczakiem! To tylko spacer!"... dreptam i dreptam i dreptam... całe szczęście w biedronce klima... biore zakupy, ale tylko tyle co się mieści w rękach bo ostatnio to kupiłam tyle, że nogą zakupy pchałam do domu.... stoje przy kasie, pot spływa po czole, mieni mi się w oczach.... ale myślę sobie "bądź twarda!"... kupiłam sobie wode na powrót, wzięłam łyka i zachciało mi się siku, a toalety brak... no to dreptam spowrotem... odezwał się kręgosłup, coś mi tam zaczęło chrupać, młody się położył chyba na pęcherzu... no ekstra... dreptam dalej i piję tą wodę, bo pić się chce, ale siku też.... mijam budowę i tak myślałam przez chwile czy się tam nie wbić do toi-toia
ale toi-toi używany przez 30 chłopa na pewno nie był zbyt czysty... ide dalej... przez krzaki, myślałam, żeby może w tych krzakach siku zrobić ale już widziałam swój blok, a kto wie czy jak bym kucnęła to bym wstała no to dreptam dalej do domu... stopy zaczęły mnie boleć... no masakra.... jakoś dotarłam ale już do końca ciąży na żadne takie eskapady się nie wybieram! Ani nigdzie, gdzie w zasięgu wzroku nie ma łazienki
A Wy dajecie rade jeszcze chodzić same po zakupy?
[/QUOTE]
Ja po zakupy raczej jeżdżę niż chodzę ale widzę, że teraz kondycji nie mam za grosz. Az ciezko uwierzyć- jeszcze w styczniu 7-9km chodziłam szybkim marszem dla zdrowia.
Przez ostatnie upały nie wyłaziłam po zakupy tylko wysyłałam Męża... dzisiaj stwierdziłam, że muszę iść po mascarpone do ciasta, do biedronki - jakieś 1-1,5 km w jedną stronę. Pikuś przecież prawie codziennie łaziłam 9km pieszo z pracy do domu. Pogoda akurat, nie za ciepło, nie za zimno, słonko świeci.... specjalnie zrobiłam 2 razy siku przed wyjściem i leze... po 200m już mi się odechciało no ale jutro goście, ciasto samo się nie zrobi... ide, myślę sobie "nie bądź mięczakiem! To tylko spacer!"... dreptam i dreptam i dreptam... całe szczęście w biedronce klima... biore zakupy, ale tylko tyle co się mieści w rękach bo ostatnio to kupiłam tyle, że nogą zakupy pchałam do domu.... stoje przy kasie, pot spływa po czole, mieni mi się w oczach.... ale myślę sobie "bądź twarda!"... kupiłam sobie wode na powrót, wzięłam łyka i zachciało mi się siku, a toalety brak... no to dreptam spowrotem... odezwał się kręgosłup, coś mi tam zaczęło chrupać, młody się położył chyba na pęcherzu... no ekstra... dreptam dalej i piję tą wodę, bo pić się chce, ale siku też.... mijam budowę i tak myślałam przez chwile czy się tam nie wbić do toi-toia
ale toi-toi używany przez 30 chłopa na pewno nie był zbyt czysty... ide dalej... przez krzaki, myślałam, żeby może w tych krzakach siku zrobić ale już widziałam swój blok, a kto wie czy jak bym kucnęła to bym wstała no to dreptam dalej do domu... stopy zaczęły mnie boleć... no masakra.... jakoś dotarłam ale już do końca ciąży na żadne takie eskapady się nie wybieram! Ani nigdzie, gdzie w zasięgu wzroku nie ma łazienki A Wy dajecie rade jeszcze chodzić same po zakupy?
[/QUOTE]
Ja po zakupy raczej jeżdżę niż chodzę ale widzę, że teraz kondycji nie mam za grosz. Az ciezko uwierzyć- jeszcze w styczniu 7-9km chodziłam szybkim marszem dla zdrowia.
Ostatnia edycja:
