Staraczki 2018-2020! :)

[Dżasta1111]

Hej! U mnie 6/7 dpo, za lekko ponad tydzień się okaże czy coś z tego będzie.
Zobacz załącznik 977282

Nareszcie się doczekałam, wracamy do starań (nawet nie wiem kiedy ten rok czekania zleciał) ... dziś 1dc i 1 cs cieszę się jak głupia

Trzymam za Was kciuki [emoji8]

 

[liczba]

Kupię dzisiaj zeszyt i będę pisała co jem i ile jem. I pokaże to gin żeby zobaczył że sama dieta i mały ruch na który mogę sobie pozwolić to jest za mało

Myslisz, ze to od tej tarczycy ? Z duzej wagi bardzo szybko do pewnego momentu ubywa kg.
A dlaczego maly ruch ?
Z dobra dieta wystarcza same spacery na poczatek. Ja pozniej chodzilam jeszcze na basen raz w tygodniu.

 

[młoda1994]

Myslisz, ze to od tej tarczycy ? Z duzej wagi bardzo szybko do pewnego momentu ubywa kg.
A dlaczego maly ruch ?
Z dobra dieta wystarcza same spacery na poczatek. Ja pozniej chodzilam jeszcze na basen raz w tygodniu.

Tak zaczęłam tyc w oczach gdy dowiedziałam się o tarczycy. Mam padaczke lekooporna na tle nerwowym i wysiłku fizycznym. U mnie to wywołuje ataki. Od kad wyjechałam za granicę czyli od 13 miesięcy już tu siedzę i ataków nie mam ale ruchem fizycznym mogę spowodować do narodów ataków .

Jeśli chodzi o spacery to wychodzę co dziennie. Tu na spacer tu na zakupy tu do lekarza także ciągle gdzieś chodzę spacery robię dłuższe ale muszę w trakcie odpoczywać żeby ataku nie było na ulicy. Mieszkam na 4 piętrze bez windy więc czasami tak jest że z 2-3 razy jeszcze muszę zrobić runtke po schodach co wiąże się z wysiłkiem bo strasznie się mecze. Dietę trzymam i mam nadzieję że mi pomoże do tego jeszcze shejki z apteki odchudzające więc myślę że uda mi się z rzucić do końca roku chociaż 20 kg to już będzie efekt wow

 

[młoda1994]

U mnie basen jazda na rowerze rolkach siłownia odpada ponieważ mieszkam w DE i tu są drogi przeważnie pod górkę i jazda na rowerze też jest męcząca i jeszcze pod górkę byłabym się że dostanę ataku. Ten strach jest paralizujacy.

 

[liczba]

U mnie basen jazda na rowerze rolkach siłownia odpada ponieważ mieszkam w DE i tu są drogi przeważnie pod górkę i jazda na rowerze też jest męcząca i jeszcze pod górkę byłabym się że dostanę ataku. Ten strach jest paralizujacy.

Wiec spacery, dieta i na spokojnie. Moze nawet ta tarczyca sie poprawi i nie bedziesz sie tak pozniej meczyla jak bedziesz lzejsza.
Duzo juz takich atakow mialas ? Rozumiem, ze żaden lek na to nie dziala i bylas u kilku lekarzy, to poważny problem :/

 

[młoda1994]

Ogólnie mam hashimoto. Wynik mam 2.1 Ale mimo wszystko chorują na tarczyca A wyniki ok to i tak się mecze.

 

[liczba]

Ogólnie mam hashimoto. Wynik mam 2.1 Ale mimo wszystko chorują na tarczyca A wyniki ok to i tak się mecze.

Przy hashimoto tez jest jakas dieta polecana z tego co kolezanka mowila

 

[młoda1994]

Wiec spacery, dieta i na spokojnie. Moze nawet ta tarczyca sie poprawi i nie bedziesz sie tak pozniej meczyla jak bedziesz lzejsza.
Duzo juz takich atakow mialas ? Rozumiem, ze żaden lek na to nie dziala i bylas u kilku lekarzy, to poważny problem :/

W Pl jak mieszkałam czasami 5 ataków na dzień tracilam wzrok i głową walilam o ścianę bo tak bolała że nic nie pomagało. Nie wiem czy inny klimat na mnie tak zadziałał ale jeśli chodzi o ataki to nie mam już 13 miesięcy i wyników hormonalnych w życiu tak super nie miałam. A tu taka niespodzianka gdyby nie ten niby cukier i otyłość od 17roku życia.

 

[młoda1994]

Przy hashimoto tez jest jakas dieta polecana z tego co kolezanka mowila

Przy hashimoto przeważnie bezglutenowa to też używam dużo produktów bezglutenowych

 

[młoda1994]

@liczba dwa pierwsze zdjęcia w wieku 15-16 lat A to trzecie to tak wyglądam od kad dowiedziałam się że choruje na tarczyce i pierwsza Endo mnie zlala i nie zajęła się mną wogule. Ale jak już zmieniłam Endo to już wagi nie umiem zrzucić do tego w ruchu dokucza mi padaczka. Patrzę na zdjęcia to aż płakać się chce.