justyna3003
Fanka BB :)
u mnie na czczo dzid 86 ![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Nineczko twoje wyniki na czczo sa lekko podniesione.Tak jak Pysia pisze nabial na 2 sniadanie i na podwieczorek, a na sniadanie i kolacje chuda wedlina, rybka jakas, duzo warzyw, na obiady ograniczaj ziemniaki, bialy ryz i makarony i zabielane zageszczane zupy, sosy.mi np chleb razowy bardzo wybijal cukier i musze jesc specjalny chleb dla cukrzykow na bazie pl.owsianych albo z calkowicie ciemnej maki.
popros Pysie o przeslanie- ona ma bardzo fajne materialy na temat diety-ja z nich korzystam.
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Nineczko twoje wyniki na czczo sa lekko podniesione.Tak jak Pysia pisze nabial na 2 sniadanie i na podwieczorek, a na sniadanie i kolacje chuda wedlina, rybka jakas, duzo warzyw, na obiady ograniczaj ziemniaki, bialy ryz i makarony i zabielane zageszczane zupy, sosy.mi np chleb razowy bardzo wybijal cukier i musze jesc specjalny chleb dla cukrzykow na bazie pl.owsianych albo z calkowicie ciemnej maki.
popros Pysie o przeslanie- ona ma bardzo fajne materialy na temat diety-ja z nich korzystam.