Martitta88
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 28 Marzec 2020
- Postów
- 3 754
Ja też polecam kurs Asi aczkolwiek wydaje mi się, że warto go przepleść Bebi Program, bo Asia mówi dużo o ćwiczeniach i fizjoterapii i to jest naprawdę super, ale z kolei w Bebi mówią np. o diecie podczas ciąży, szczegółowo opisują etapy porodu... Ja robię obydwa kursy.Hej,
serdecznie polecam szkole rodzenia Joanny Mróz ❤
Co do kursu Joanny, to mam do Was pytanie co do części 2 czyli przygotowania do porodu. Tam są pokazane dwa zestawy masażu: jeden jak kobieta leży na boku, a potem drugi jak opiera się o piłkę, no i na koniec ćwiczenia. Asia mówi , żeby robić te rzeczy codziennie. Wy robicie codziennie obydwa rodzaje masażu + ćwiczenia czy wybieracie sobie jeden masaż? Mi się wydaje, że tego jest strasznie dużo. Mój jak mi robi masaż 7 minut to już ma dość