Folami83
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 26 Luty 2020
- Postów
- 2 991
Niestety nie robiłam badania na te mutację, ale wolę brać metylowany bo jeśli mam to pomogę , a jeśli nie mam to chyba nie zaszkodzę tą formą metylowaną? Moja obawa to czy jeśli mam mutację mthfr to czy zwykły kwas foliowy nie zaszkodzi bo się kumuluje ;jeśli dobrze rozumiem. A tak ponadto to muszę przyjąć sporą dawkę SPOKOJU bo myślę i główkujęW moim odczuciu nawet ten mieszany jest wystarczający, ja szczerze mówiąc jak się przerzuce na taki kompleks witamin, to będę brała tylko to, bo wiem że mojemu organizmowi służy A Ty masz jakieś mutację mthfr, czy profilaktycznie lykasz foliany? Śledzę grupę mthfr Polska i tam dziewczyny są przeciwniczkami tych miksów i polecają brać osobno.. Ale ja myślę, że musisz zaufać sobie, bo co osoba, to inna opinia ☺
Ostatnia edycja: