dora032
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 25 Styczeń 2016
- Postów
- 2 460
To chociaż sobie ograniczę bo, doczytałam, że u kobiet w ciąży nie powinno być niższe niż 11g/dl a ja mam11,6. Poza tym kazał mi brać dwie tabletki po 60 mg i do tego w witaminach mam 30 mg. wychodzi 150mg na dobę z zalecana dawka jest do 120 mg. Poza tym jem czerwone mięso, buraki i warzywa, nie piję kawy,czarnej herbaty, wina, kakao.
No kurczaki znów się na niego wkurzyłam... czy ja go muszę sprawdzać, kto tu lekarzem jest.
Jem pełnoziarniste cały czas i śliwki, też jadłam jak był problem, ale ostatnio było wszystko ok. Kapusta nie przejdzie, nic kiszonego
No kurczaki znów się na niego wkurzyłam... czy ja go muszę sprawdzać, kto tu lekarzem jest.
Jem pełnoziarniste cały czas i śliwki, też jadłam jak był problem, ale ostatnio było wszystko ok. Kapusta nie przejdzie, nic kiszonego