Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
ale u mnie to nie miałoby sensu bo ja to najchętniej nic bym nie jadła.
Leżała w szpitalu ze mną dziewczyna która do 8 miesiąca przytyła 4,5 kg. A miała taki brzuch jakby była w 4 miesiącu.Anka India ja bym do Was dołączyła z tym postanowieniem
Anka 10 kg to mało chyba na przybycie Moja koleżanka przytyla 8 ale ona miała cholestaze i dietę ostra i w ostatnim trymestrze schudła ze 3 kg.
Ja czytałam że jeśli w pierwszym trymestrze się nie przybyło to w drugim trzeba minimum 7-8 kg a w trzecim tak do 5kg.
Dora no nie jadłam nic pszennego. Trzymalam się stałych godzin i jadłam dużo białka. Ja nie jestem z tych ćwiczących więc nie cwiczylam. Doszłam już do takiej wprawy że bigos, gołąbki czy grilla potrafiłam zrobić dietetycznie. Muszę poszukać tych swoich kartek z przepisami. I jako tako Trzymalam się do ciąży. Później Z mnie dokarmial bo powiedział że przez to moje odchudzanie miałam anemie i wlazlo 18kg z tego 10 w pierwsze 4 miesiące....
Bardzo lubie placuszki owsiane :-)Anka owoce świeże najlepiej jest do 17:00 nie później bo później trudniej sie trawia cukry proste. na kolacje mozesz jeść np omleta z płatków owsianych. na śniadania dobre sa koktajle
Napisane na SM-G355HN w aplikacji Forum BabyBoom
