Uroda i zdrowie mamy

[Sorbuś]

Ana jak to nie dieta !!!!

Ja narazie muze zmniejszyc porcję bo bardzo źle się czułam jak mi żołądek się zmniejszy to bede ograniczać ja nie umiem tak od razu - wymiękłam :-[ :-[ :-[

Narazie zjadłam kanapke razowca na sniadanie i na obiad chciałabym zjeść jakas małą porcyjkę

Wiecie co moja mam shcudła niedawno tzn juz z dwa lata temu 30 kg a jadła wszystko tylko bardzo małe porcje i czesto np obiad niekiedy je kilka godzin i naprawdę porcje mniejsze niz dla Mai
Ale taka forma diety mi najbardziej odpowiada bo nie mam czasu pichcić dla siebie osobno i kupowac osobno zobaczymy jak na takiej pseudo diecie mi pójdzie

 

[ana30]

Sorbus dla mnie na diecie chodzi sie glodnym i w kolko mysli o jedzeniu, a to po prostu pomysl na zdrowe odzywianie bez tuczacych kanapek, niesmiertelnych ziemniakow do obaidu (tez tuczacych i rozpychajacych zoladek) i slodyczy (nie musze dodawac, ze tuczacych i bezwartosciowych pustych kalorii ;D). Zawsze lubilam owoce, warzywa wiec mi to gra. A jak mam chetke na cos slodkiego to tak jak Natalia mowila - slodkie jabluszko lub suszone morelki albo cos w tym stylu

 

[wanda_23]

Sorbus dla mnie na diecie chodzi sie glodnym i w kolko mysli o jedzeniu,

Ana - ja tam nigdy na diecie nie byłam, ale tak właśnie mam - ciągle jestem głodna, ale jem wszystko, tzn wszystko co lubie ;D tylko w małych ilościach

 

[Sorbuś]

Własnie moja mama tez tak robiła jadła nawet cukierki ale np jednego na dwa dni :laugh: :laugh: :laugh: bo ugryzła pół i na drugi dzień go kończyła ;D

 

[Sorbuś]

ja oczywiście cukierki sobie daruję ale tak tylko chciałam napisać

a moja kumpela bardzo bliska kiedyś była grubaskiem jak ja zabaczyłam na kamerze to niemogłam uwierzyc a wiecie jak schudła hehe ta to miała sposób

jadła jeden bardzo lekki posiłek np ok 100 kcal i paczke ciastek bliżej wieczoru w ten sposób dostarczała ok 700 kcal dzienie a chudła tylko zę to strasznie niezdrowe i teraz bp odziecku jest chuda jak patyk

 

[mamaCyprysia]

witam.Widze ze wam dobrze idzie,mi też całkiem całkiem.Nie jestem na diecie dabrowskiej.Wczoraj zjadłam przez caly dzień 4 kawałki ciemnego chlebka.dziś narazie tylko 2 kawałki na sniadanie.Ćwicze że hej,po wczorajszych i przedwczorajszych ćwiczeniach mam takie zakwasy ze szok,takie sobie wyciski daje,a wiecie co jest najgorsze?? nic nie chudne!!!!!!!!!!!!!!!!cholera to juz leci 3 tydzien a ja w miejscu!!! wku...sie mozna.
A tak w ogole to na grudzień nawet nie wchodze,bo czasu nie mam a tam tyle do nadrobienia echh ide na spacer.Trzymajcie sie głodówki kochane

 

[Nathalie]

Sorbuś Ty wymiękasz? :-[ Ciekawe jak Ewela sobie radzi.

Ja dziś zjadłam/wypiłam: pół grejpfruta, 1 szkl. soku pomidorowego, 2 jabłka, 1 pomidorka, pół ogórka świeżego, 2 kawki, 1 szkl. soku jabłkowego. ;D

 

[Sorbuś]

No Natalia ja wymiekłam :-[ :-[ :-[ :-[

Ale chciałabym na tej diecie tylko muszę się zaopatrzyć w jedzonko bo w sumie to zawsze nic do jedzenia nie mam rano i dlatego miedzy innymi :-[ :-[ :-[

A np cytrusy mozna jesć ??? mandarynki pomarańcze winogrona, banany i tego typu ???
sliwki ???

 

[Sorbuś]

ie dziś na zakupy do warzywniaka i jutro 3 raz spróbuję możę do 3 razy sztuka jak tym razem się nie uda to się bedziecie ze mnie smiały OK ???

 

[ewela1]

Natalia nie narzekam -ta dieta naprawde nie jest zla!!!wczoraj wypilam 2 kawusie zjadlam 3 jablka i 2 marcheweczki!!i tyle!!awet nie bylam glodna bo wypilam 2 l wody!!!!ogolnie nie jest zle!!!ale jak cholera chce mi sie jakiegos ciasteczka!!!!!!!!!hehheheheheh