W sumie nie masz poziomu kwasu jakos przesadnie duzego czyli znaczy ze Ci się dobrze wchlania, chociaż jesli nie sprawdzałaś nigdy czy nie masz tych mutacjom mthfr czy jakoś tak, to niby lepiej brać formę metylowana.
Kurcze nie pamiętam ktore podczas starań najlepiej, ja chyba bralam raz prenatal raz femibion.
Biorę tez teraz fajne witaminy ciążowe z dosyć prostym składem: duphavit pregna... Tylko zobacz czy zaden ze składników nie jest przeciwwskazany podczas starań... On tam ma tylko kwas foliowy nie pamiętam czy tylko metylowany czy właśnie dwie formy), witaminę D (to można), jod (to też wart suplementacji składnik), dha (to też nie zaszkodzi, bo to zdrowe oleje), żelazo (? Tu poczytaj czy wolno podczas starań).