Gosha24
Mama Gai od 06.04.2009
Tak jak pisze Klucha dolna granica BMI to 19 i tak jak pisałam wcześniej, dość intensywny trening przez pięć miesięcy spowodował utratę "całych" 2 kg!!! Co w moim przypadku jest zdecydowanie zbyt niskim wynikiem. Moje aktualne BMI to prawie 29, więc zdecydowanie za dużo. Na chwilę obecną mam do zrzucenia przynajmniej 12 kg, a 17 kg byłoby najrozsądniejsze... Co najciekawsze najlepszy skutek w odchudzaniu miała u mnie ciąża... bo dzięki niej straciłam 5 kg.