A ok. No bo się zdziwiłam, że jesteś na diecie z niskim ig. A to krzywej nie robilaś jeszcze?
Z jajkiem no tak ile osób tyle zdań. Ale z tego co wiem gotujesz go w 100 stopniach więc jeśli coś jest to raczej wyginie. A najzdrowsze to właśnie na miękko.
@afelka jesli mialaś 92 to raczej Ci nie da skierowania, bo mieścisz się w normie. Choc to od lekarza zakeży, bo jesli jesteś po 35 roku, to może dać krzywą, albo tylko glukozę. Ja mialam 95 na czczo i mowił, że ok, ale przez to że miałam wcześniej to już robiłam.