Karin14
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 8 Listopad 2020
- Postów
- 939
No dokładnie, to przeliczenie na 100 g. Mozna zawsze jakos to połączyćAle to są wartości na 100 g produktu. Prościej zjeść 200 g buraków ( ok. 2 buraki) niż szpinaku- to cała duża paczka![]()


No mi póki co lekarz kazal dietą podnieść wyniki, ale widać, że poszło w drugą stronę.To fakt, ale biorę żelazo, jem codziennie płatki owsiane lub jaglane i myślę że już wolę koktajl że szpinaka bo wejdzie mi że smakiem niż z burakiem i efekt marny
![]()
Zobaczymy co mi powie na wizycie
