Dziewczyny ze starań 2022 - bez tabu

[Anezka11]

@LadyCaro pisalas, ze nie najadasz się brązowym ryżem, a próbowałaś basmati? On tez ma niski indeks mimo, ze jest biały. Pełnoziarniste makarony bardzo dobre ma lubella (takie z napisem „nowy lepszy smak”) - praktycznie identyczne w smaku jak białe, bez tej takiej goryczki (?) ciemnego makaronu. Spoko jest tez taki makaron z soczewicy z biedronki, ja daję go do sałatek, i z grochu - ten super wchodzi z pesto. Tylko trzeba uważać żeby nie rozgotować bo się rozmasla

Ryż basmanti moje ostatnie odkrycie i naprawdę polecam!

 

[lady_in_blue]

Hej dziewczyny, dziś 7 dni po ovitrelle robiłam progesteron i estradiol, prog to wiem co znaczy ale estradiol jest Ok? Znacie się na tym? @lady_in_blue come to the rescue

Moim zdaniem oba są ok. Estradiol osiąga szczyt przed owulacją, w czasie owulacji spada, żeby potem znowu trochę urosnąć z progesteronem. Tutaj wygląda jakby przed owu było ponad 200. Około 200 na jeden duży pęcherzyk świadczy o tym, że pęcherzyk jest dojrzały.

Chyba że wiesz że miałaś więcej niż jeden pęcherzyk, np 3. Wtedy te wartości szału nie robią. Ale przy jednym pęcherzyku jest git .

Przy jednym pęcherzyku zwykle mniej niż 180 przyjmuje się jako trochę za mało w tym momencie cyklu.

 

[Jula19]

Na oba z tego co pamiętam trzeba mieć skierowanie. Bez tego nawet prywatnie nie zrobisz.

ja robiłam prywatnie bez żadnego skierowania. Nie było problemu.

 

[hachette]

Moim zdaniem oba są ok. Estradiol osiąga szczyt przed owulacją, w czasie owulacji spada, żeby potem znowu trochę urosnąć z progesteronem. Tutaj wygląda jakby przed owu było ponad 200. Około 200 na jeden duży pęcherzyk świadczy o tym, że pęcherzyk jest dojrzały.

Chyba że wiesz że miałaś więcej niż jeden pęcherzyk, np 3. Wtedy te wartości szału nie robią. Ale przy jednym pęcherzyku jest git .

Przy jednym pęcherzyku zwykle mniej niż 180 przyjmuje się jako trochę za mało w tym momencie cyklu.

Był tylko jeden pecherzyk dziękuje

 

[LadyCaro]

@LadyCaro pisalas, ze nie najadasz się brązowym ryżem, a próbowałaś basmati? On tez ma niski indeks mimo, ze jest biały. Pełnoziarniste makarony bardzo dobre ma lubella (takie z napisem „nowy lepszy smak”) - praktycznie identyczne w smaku jak białe, bez tej takiej goryczki (?) ciemnego makaronu. Spoko jest tez taki makaron z soczewicy z biedronki, ja daję go do sałatek, i z grochu - ten super wchodzi z pesto. Tylko trzeba uważać żeby nie rozgotować bo się rozmasla

O ja, dziękuję za info o basmati! Nie miałam pojęcia, że ma niski indeks. Makaron pełnoziarnisty już zdecydowałam, ze będę próbować i ten ze straczkówn też, ale drogie w porównaniu ze zwykłyn

 

[lady_in_blue]

O ja, dziękuję za info o basmati! Nie miałam pojęcia, że ma niski indeks. Makaron pełnoziarnisty już zdecydowałam, ze będę próbować i ten ze straczkówn też, ale drogie w porównaniu ze zwykłyn

Kupowałam jakiś czas temu na Allegro duży zapas takich makaronów, sprzedający "vitalfood". Jest taniej niż w sklepach.

 

[Madame JS]

I to tak się robi, ze najpierw gotujesz to mięso i na końcu wrzucasz ten cukiniowy makaron?

Podgotowuję nieco ten cukiniowy makaron, a osobno robię sos z mięsem. I później sos wędruje na mięso na talerzu... i tyle ;-)

 

[Moonstone]

Podgotowuję nieco ten cukiniowy makaron, a osobno robię sos z mięsem. I później sos wędruje na mięso na talerzu... i tyle ;-)

Muszę tak spróbować

 

[LadyCaro]

Dziewczyny, nie mgę uwierzyć, że jeżdże sama autem xD to jest szalone. Nie mogę też uwierzyć, że pracuję gdzie indziej. Ciągle mi się wydaje, że wrócę tam a dziś mi sarna wybiegła na drogę jak jechałam do pracy! ale nic się nie stało.
Właśnie sobie robię obiad zniskim indeksem glikemicznym i zdycham po robocie

 

[Lebkuchen_mum]

ja mam clexane i robi mi mąż przed spaniem. Ale to zupelny przypadek. Nikt mi nie mówił kiedy mam dokładnie robic. Tylko właśnie ze o stałej porze. I z tego względu że pracuje na dwie zmiany i by zachować stala pore to jedynie została nam 22. Początkowo zastrzyki wchodziły super. Ale od jakiegos czasu jest tragedia żeby się wbić. Oczywiście siniaki na porządku dziennym

Ja nie mam ani 1 siniaka jeszcze