Dziewczyny ze starań 2022 - bez tabu

[Alabama89]

to jestem w szoku. W sumie teraz mnie odrzuciło sami z siebie od nabiału. Wcześniej pochłaniałam jogurt naturalny z owocami codziennie, twaróg z warzywami też często. Ale nie myslalam ze to nie jest wskazane.

No mi tak poleciła dietetyczka.
W zasadzie również poleciła mi tak hematologa z uwagi na utrudnienia z przyswajaniem żelaza - no ale to już jakiś mój konkretny problem.
Diety przeciwzapalne tez zalecają ograniczenie - zwłaszcza tego krowiego.

 

[Moonstone]

A reszta podium...? ;-)

Tu w zaleznosci od nastroju albo św Józef za jego cierpliwość, wytrzymałość, dobroć i w ogole to jest mi go trochę żal, bo musiał szybko dorosnąć do dość niezwykłej roli albo właśnie święty Paweł - bo lubię i podziwam jego silny charakter: czujecie mordować i prześladować a potem jak nigdy nic po prostu zostać kumplem? Ile go musiało kosztować żeby pójść do Apostołów po tym wszystkim i powiedzieć: „wiecie co, spotkałem waszego szefa. Tak, tego za popieranie którego ukamieniowalem Szczepana. Powiedział, ze chce mnie zaangażować i ja się zgodziłem. Co robimy z tym fantem?” . No, albo na odwrót z kolejnością

 

[LadyCaro]

a ja właśnie ścinam bo boję się surowych jaj. Wiem ze tak nie powinno się robić No ale wolę mieć pewność. Ja carbonare robiłam 2 razy. I na razie na jakiś czas na starczy. No i jestem po niej zawsze chora tzn. jest mi mega ciężko, pić mi się chce i ogólnie dziwnie sie czuje. Więc jak ja juz zjem to tego dnia nic nie robię bo nie mam siły.

Mam to samo z tymi jajkami. Że ciepły makaron to dla mnie za mala gwarancja, ze jajko nie jest surowe

 

[Owulacja]

„Dieta bezmleczna wskazana jest, ponieważ kazeina zawarta w mleku
pogarsza sprawność działania receptorów folianów, które przy polimorfizmie genu
MTHFR i tak są osłabione. Niedobory folianów skutkują bardzo poważnymi
zaburzeniami w skali zarówno całej metylacji, jak i organizmu. Wówczas
Homocysteina nie może zostać przekonwertowana z powrotem do postaci
metioniny, co znacznie podwyższa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych: zatorów,
zawałów, podwyższonych poziomów cholesterolu – miażdżycy, zawału. Nie jest
również tak efektywnie produkowane SAMe, które jest ważne w procesach
powstawania neuroprzekaźników – z czym wiążą się później ich niewłaściwe
poziomy, możliwość chorób psychicznych o podłożu neurologicznym, zaburzeń snu
oraz nastroju i emocji. Spożycie mleka podwyższa prawdopodobieństwo
wystąpienia u dziecka
matki z polimorfizmem MTHFR wad cewy nerwowej.”

Ja to dostałam od dietetyczki

A tego nie załatwia po prostu metylowany kwas foliowy?

 

[Alabama89]

A tego nie załatwia po prostu metylowany kwas foliowy?

Myśle ze w bardzo dużym zakresie na pewno ja tez nie jestem w stanie zrezygnować w 100% z nabiału - ale staram sie chociaż krowi.

 

[Moonstone]

Ale serio mam ochotę teraz na makaron źli ludzie!

 

[Alabama89]

Ja wam powiem, że akurat z dieta przy staraniach to mocno świruje i wprowadziłam dużo dobrych nawyków.

 

[Alabama89]

Jeszcze Wam coś opowiem o mojej pracy - bo ja w tej robocie jestem trochę gwiazda - co jest super bo to się wzięło z tego, że byłam zajebista. I miałam w miedzy czasie 3 próby przekupienia mnie do innych działów, udało mi się brać udział w super projektach, poznać świetnych ludzi. Wszytsko się zepsuło jak nam zmienili dyrekcje rok temu - a u mnie zaczęły się akcje z choroba mamy i z ciążami i tez trochę olałam prace.

W każdym razie dzisiaj plotki zaczęły się rozchodzić jak ciepłe bułki i już dyrektorka z innego działu chce się ze mną skontaktować skoro jestem do wzięcia
To jest suuuuper miłe

 

[Moonstone]

Super!!!

 

[Alabama89]

A mam pytanie - bo wiem, że części z Was było przykro z powodu dnia mamy. A jak macie z dniem ojca? A jak Wasi partnerzy?

Mnie osobiście nie ruszał za bardzo ani dzień mamy (znaczy mnie ruszał z powodow mojej mamy a nie tego ze ja nie jestem mama) ani dzień ojca. Myśle, że mój Stary tez ma luz.