Katska
Fanka BB :)
Aisha, może już ten etap, że co nie będziesz robiła a i tak obrzęki się pojawią. Ostatnich dwóch dni nie biorę pod uwagę. Siedzenie przy stole, ciepło (jak jest więcej osób przy stole ) robią swoje. Ja jeszcze do Wigilii zakładałam obrączkę. Wczoraj już się bałam założyć. Tak mi się płyny zatrzymywały.
Nie wiem, czy to pomaga, ale ja śpię tylko na lewym boku, co jakiś czas tylko na plecach, żeby się rozprostować i rozluźnić. Plus podkładam koce pod prześcieradło na wysokości łydek. Bo mi obrzęki tylko w nogach się pojawiają..
Nie wiem, czy to pomaga, ale ja śpię tylko na lewym boku, co jakiś czas tylko na plecach, żeby się rozprostować i rozluźnić. Plus podkładam koce pod prześcieradło na wysokości łydek. Bo mi obrzęki tylko w nogach się pojawiają..