G
guest-1670404922
Gość
Ja w nocy wstaje (UWAGA!)4/ 5 razy na szczęście nie mam problemu z zaśnięciem, to znaczy mam wrażenie że nie do końca się budzę, w takim pół śnie. Nie przytrzymuje też moczu, wstaje jak tylko lekko się przebudzę, co powoduje że nie wybudzam się do końca, może to wam pomoże. Mam wrażenie że jakbym przetrzymała to rozbudzilabym się całkowicie i wtedy może miałabym problem z zaśnięciem. Ale to gdybanieteż przyjmę wszystkie rady, bo światła nawet nie włączam. A później się wiercę w łóżku, po czym jak mój mąż wstaje to zasypiam