Ja dostałam dietę jeszcze przed ciążą z zasadami diety też w ciąży. Przed ciążą schudłam 10 kg i cały czas waga utrzymuje się. Wiadomo zaraz zacznie rosnąć, ale to dlatego, że maluszek zacznie więcej ważyć.Dziewczyny od dzisiaj jestem na diecie od dietetyczki.Mam ogromny apetyt na slodycze i siedze w domu od 4tc (praktycznie przelazalam do 12)postanowilam zeby nie zrobic sobie krzywdy i dziecku przygotowala mi zbilansowna diete.Za 2 tyg sie waże.Trzymajcie kciuki
Napisane na SM-G920F w aplikacji Forum BabyBoom
Można wyszukać zasady tej diety w necie: dr Aneta Senczyna.
Ja mam owoce raz dziennie, warzywa do każdego posiłku obiad: 1/2 porcji warzyw, 1/4 zapychacza, 1/4 mięsa lub ryby.
Napisane na HUAWEI TIT-L01 w aplikacji Forum BabyBoom