reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

Majowe kreseczki wysikują wszystkie laseczki 🌺🌹🌻

reklama
Dziewczyny, miłego weekendu 🤗✨
FB_IMG_1683310419959.jpg
 
Dziękuję bardzo 😀
No mam zamiar po okresie zacząć trochę ćwiczyć dla zdrowia.
Suplementuje olej z wiesiołka, jod, ogestan, pregna start , polecasz cos jeszcze ? Zaczęłam jeść mieszanki orzechów nawet.
Dodam ze wyniki wszystkie mam dobre.
Cukier właśnie ograniczylam 3 tydzien zaczynam (mialam male odstępstwa teraz na majowke ale jutro znowu wracam)
Ja ekspertką od supli nie jestem, z poleceń lekarzy brałam selen (można w tabletkach lub w orzechach brazylijskich- 3szt dziennie pokrywają dzienne zapotrzebowanie na selen), wit D po badaniu i dość niskim wyniku brałam 6000j dziennie, pregna to dobry produkt 👌🏻 na poprawę jakości komórek warto tez brać inozytol w dobrej formie, ja brałam tez q10. Trzeba we wszystkim znaleźć umiar, ja w pewnym momencie brałam ponad 20 tabletek dziennie i uwazam to za przegięcie. Idzie wiosna i lato i warto zadbać o urozmaiconą dietę, świeże warzywa i owoce, spacery, rower itd połączyć przyjemne z pożytecznym i od razu organizm zacznie inaczej funkcjonować :) 🧡
 
reklama
Do góry