Dziewczyny ze starań 2022 - bez tabu

[Wezu]

Hej dziewczyny, dołączam do grona staraczek - jakoś czuje ze potrzebuje pierwszy cykl starań za nami, jeszcze co prawda 2 dni do miesiączki… mam już dwie córki - Amelia lat 5 i Kalina 11 mcy, mam tez za sobą jedno poronienie. Niestety po drugiej ciąży wyszło mi Hashimoto i arytmia serca.. No i zaraz 30 na karku

witamy

 

[Moonstone]

To nie jest najbardziej pracowity dzień mojego życia XD

 

[lady_in_blue]

No właśnie nie będę popadać w skrajności. Metę mam, to też wspomoże. Tylko teraz jak dziecko we mgle szukam dzialań, które mogę bezboleśnie wprowadzić

Generalnie to wiesz, nawet zbyt intensywny trening nie jest wskazany przy IO bo to powoduje wyrzut kortyzolu i wzrost insuliny ale też nie popadajmy w skrajności, bo tych jest zdrowy a żadna z nas w zawodach strongmanów nie bierze udziału

 

[LadyCaro]

ja dziś dużo chaty posprzątałam, zjadłam i zaraz będę sprzątać dalej

 

[LadyCaro]

A poza tym szpital do którego chcę się zadzownić i zapisać na histero nie szanuje tego, ze wczoraj się cały dzień przygotowywałam do dzwonienia i nie odbiera

 

[Mmiiaa]

ja dziś dużo chaty posprzątałam, zjadłam i zaraz będę sprzątać dalej

Tez powinnam ale na razie tylko zjadłam

 

[Mmiiaa]

A poza tym szpital do którego chcę się zadzownić i zapisać na histero nie szanuje tego, ze wczoraj się cały dzień przygotowywałam do dzwonienia i nie odbiera

Bardzo mi przykro ja musiałam isc osobiscie niestety

 

[LadyCaro]

Bardzo mi przykro ja musiałam isc osobiscie niestety

Ale już wcześniej raz odebrali wiec nie tracę nadziei

 

[Mmiiaa]

Ale już wcześniej raz odebrali wiec nie tracę nadziei

 

[Lea2022]

Swoją drogą, dziewczyny na macie, macie zalecenia suplementowania czegoś w związku z tym ? Ja dostalam suplement zawierajacy inozytole, kwas alfa liponowy i wit z grupy B. Zastanawiam się czy to standard czy inwencja mojego lekarza

tak, b12 x2 (jedną z okazji weganizmu, drugą metforminy).
Ja dostałam metforminę w najmniejszej dawce przed inseminacją na zwiększenie skuteczności (dobrze poszło) i tak sobie biorę cały czas (wg obecnych doniesień nie ma żadnego zagrożenia metforominy w ciąży, a wręcz chroni przed cukrzycą ciążową, natomiast odstawianie w trakcie znacząco zwiększa szansę poronienia. To tak jakby którejś z Was ktoś próbował odstawiać, nie dajcie się!)


ps: tak, znowu nadrabiam 100 stron i odpisuję z opóźnieniem