Mama Stacha
&Franka&Janka
Ściągnęłam ale woła ode mnie logowania. Nie ma opcji bez podawania jakichkolwiek danych korzystać z tej apki?@Mama Stacha to ta apka jest dla Ciebie. Nic nie ćwiczysz tylko kalorie zapisujesz i planujesz Ci zjesz, ile, itp. Ściąg to sobie na telefon i zobacz.
Sopek, mnie nie tyle mobilizuje waga czy wygląd, bo akurat nie mam nadwagi i potrafię się tak ubrać, że zawsze mi mówią, że szczupła jestem. Moim problemem jest brak sił. Zauważyłam, że gdy ciało nabrało tłuszczyku, wiek robi swoje, to brak mi totalnie chęci do życia nawet. Uznałam więc, że zdrowe odżywianie i jakiś tam drobny chociażby ruch jest konieczny bo życie mi przez palce ucieka a ja wegetuję. Głowa by chciała coś robić, jest aktywna a ciało odmawia współpracy bo odczuwam zmęczenie. Teraz w ciąży też tak mam, ale tu nie mam akurat wpływu a uznałam, że rozpoczęcie aktywności fizycznej teraz byłoby nierozsądne. Więc czekam na poród, daję sobie czas na połóg a potem biorę się za siebie choćbym nie wiem co.Właśnie zastanawiam się jakby to było u mnie gdybym teraz nagle przytyła z 10kg, czy bym się wzięła za siebie i pewnie nie bo ja z tych leniwych i uwielbiam jeść wiec podziwiam Was bo znając mnie by to nie wyszło.. wiem jakie to ciężkie bo przed ciążami nieraz sobie mówiłam ze sobie odmowie tego czy tamtego i nigdy się to nie udało