Czerwiec 2010

[anecznik]

Ja kiedyś próbowałam diaty plaż południowych

http://www.dieta-odchudzanie.pl/dieta-south-beach.html

to też dieta proteinowa i bardzo podobna do tej Dukana. Niestety wytrzymałam tylko 3 lub 4 dni, po prostu zrobiło mi się słabo i musiałam zjeść jabłko więc dałam sobie spokój. Jednak fakt widziałam u innych że efekty są.

Ja próbuję się motywować postem :-) obiecałam sobie że przez cały post nie będę jadła słodyczy oczywiście są wyjątki np: ciasta okazjonalne (imieninowe, gościnne itp :-), i twardo tego się trzymam zero słodyczy tylko miód łyżkami wyjadam

i do pierwszego dnia świąt zero alkoholu, ale z tym akurat nie będę mieć problemu :-) wytrzymałam prawie rok to jednego miesiąca nie wytrzymam

Może stworzymy klub deitetyczek :-)

 

[Milka26]

Regi Ercio spi 3 razy po max 40 min za to w nocy albo cala noc albo z jedna pobudka

 

[regi30]

Jak dla mnie to właśnie słodycze są największym problemem. W ciąży nie miałam takich zachcianek jak teraz.
Co do klubu dietetyczek to ja jestem za. Może to by mnie zmobilizowało. Co do alkoholu to nie mam problemu już drugi rok leci bez.
Kurcze mówili w prognozie że nie będzie padać dziś albo tylko troszkę a u nas cały dzień sypie i końca nie widać.

 

[regi30]

milka26 Jasiek zasnął o dziś o 20 (zjadł 50 ml kaszy i dopił cycem) przebudził się z płaczem o 21 dojadł drugiego cyca. Przebudził się kolejny raz za 30 minut, ale wystarczyło przewrócenie na bok i o 22 to samo.
Od 6 miesięcy nie wiem co to przespana noc, ale całe szczęście że zasypia i nie chce się np. bawić

 

[anecznik]

Sobie oglądam mecz jak grają na śniegu :-) fajnie to wygląda :-)

Ciekawe ile oni kalorii spalają podczas jednego meczu Ja to pewnie ani razu bym całego boiska nie przebiegła :-(

 

[regi30]

mecz super, przed chwilą malowali różowe linie bo białych nie widać

 

[Klementinka]

Ja kiedyś próbowałam diaty plaż południowych

Dieta South-Beach, Dieta Pla



co za ......
wcielo mi posta
niestety juz nie mam sily odpisywac tylko tyle ze do klubu odchudzajacych sie dopisuje, juz miesiac jestem na diecie

 

[Perfecta]

nieee.co zlego to zawsze tesciowa!;p


polecam ;]
YouTube - Ala nie wali mu pały (Nie ma pan kutasa) Full + Napisy

Cobra
ahahahahahahahahahahahahhahahahahahahahahahahahahahahahahahahahhahaha spadłam z krzesła!!!!!!!!

 

[karo85]

witam się wieczornie

Nawet nie próbuję zaległości nadrobić...poczytam tylko co w ostatnich dwóch dniach bo więcej nie dam rady. U nas trwają inhalacje ale już jest znacznie lepiej;-) Milenka ma dobry humor i jest kochana. Trochę w nocy daje czadu ale to chyba przez troszkę zatkany nosek i idące chyba ząbki.
Chciałam pochwalić się sesją zdjęciową której autorem jest mąż naszej kochanej agast;-) Agnieszka- dziękuję za uroczą sesję;-) a oto parę fotek:

 

[anecznik]

Ja kiedyś próbowałam diaty plaż południowych

Dieta South-Beach, Dieta Pla

co za ......
wcielo mi posta
niestety juz nie mam sily odpisywac tylko tyle ze do klubu odchudzajacych sie dopisuje, juz miesiac jestem na diecie

na tej?? Jak efekty??