Mam nadzieję że Wam się udało bądź dobrej myśli. A co do diety mój mąż odkad zaczęliśmy się starac to zmienił żywienie tak sam z siebie bo jak to ujął chce być świadomy i odpowiedzialny więc zaczął jeść też więcej warzyw i owoców i sam stwierdził że się lepiej czuje jakiś bardziej pobudzony i regularnie też ćwiczy
ale jak każdy nie omawiamy sobie czasem smakołyków jak nas najdzie![Beaming face with smiling eyes :grin: 😁](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f601.png)
![Winking face :wink: 😉](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f609.png)
![Beaming face with smiling eyes :grin: 😁](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f601.png)