NeSSi
Moderatorka
- Dołączył(a)
- 14 Maj 2009
- Postów
- 21 171
Menu już dawno mu zmieniłam. Soków nie pije, słodyczy troszkę tylko w weekend. Zdrowe przekąski warzywa, owoce, w tym suszone. Zero białego pieczywa, gotuję mu na parze. Na piłkę chodzi 3 x w tygodniu drugi rok, + to co wybiega na dworze, i ćwiczenia w domu + integracja 2 x w tygodniu - też go męczą.Moze zmienić mu menu. Ograniczyć ziemniaki, pieczywo, gotowane zamiast smażonego, woda zamiast soków? A moze na jakis sport go zapisać jak cos lubi?
Moj znow jest za chudy i tak zle i tak niedobrze [emoji52]
____________________________________
Ktoś tutaj był i był, a potem nagle zniknął i uporczywie go nie ma.
Nie mam pomysłu ..
Nie chcę go brać na restrykcyjną dietę bo i tak mi wypomina, że nie wszystko wcina jak koledzy. Nie dostaje jak oni słodyczy do szkoły ani drobnych do sklepiku.