i ja witam nowe lutówki- coraz nas więcej
dziewczyny co poradzicie na takie solidne zaparcie? mało przyjemny temat ale od dwóch dni mnie męczy i już wypróbowałam wszystkie moje sposoby:
- owsianka na mleku
- płatki owsiane z morelami
- owoce cytrusowe + gruszka+ jabłko
- ogórek kwaszony
- herbatkę fit lekko przeczyszczającą
wszystkie ww. produkty dzisiaj od rana spożyłam i dalej nic a brzuch strasznie twardy i boli.
Poratujcie proszę jak macie jeszcze jakiś pomysł?
Chouette spokojnie możesz zaaplikowac czopek glicerynowy
właśnie miałam to napisać. Mi życie uratowały po porodzie, bo nijak nie mogłam się załatwić. Teraz też profilaktycznie już zakupiłam. A co do kawy z mlekiem, to bardziej przeczyszczająco mleko działa niż kawa ;-)
Daissy - witaj w domku, jak się czujesz? jestem ciekawa Twoich refleksji, jeżeli chodzi o porównanie obu porodów - cc vs. sn :-)