@Goodka, @natin77 juz myślałam, ze tylko u mnie jest coś nie tak z nawodnieniem. Przed ciąża to spokojnie 2,5 litra wody niegazowanej wypijałam w ciągu dnia a teraz mam ciężko nawet z rożnego typu sokami, herbatkami.
@PasiastyOgon oprocz solonych krakersów polecam tez precelki albo talarki zawsze w przerwie między posiłkami mnie ratowały i chroniły od mdłości
Na mnie i moje zaparcia trochę działają kiszonki
kiszoną kapustę mogłabym jesc codziennie na zmianę z ogórkami 
@PasiastyOgon oprocz solonych krakersów polecam tez precelki albo talarki zawsze w przerwie między posiłkami mnie ratowały i chroniły od mdłości

Na mnie i moje zaparcia trochę działają kiszonki

