AasiaI
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 11 Listopad 2018
- Postów
- 872
Ja jem też 3 razy dziennie, nie licząc właśnie owoca lub garstki orzechów. U mnie od wizyty u gin zeszło 2 kg w dół, aż się sama dziwię. Nie wiem czy ćwiczyłaś przed ciąża? Bo ja tak i co dziennie robię ok godziny ćwiczeń. Może spróbuj na YouTube są lekkie ćwiczenia dla kobiet w ciąży no i wiadomo pomagają w porodzie wzmacniają mięśnie pleców i nóg. Możliwe również, że zatrzymuje się woda u Ciebie. W ciąży powinno się pić ok 3l wody.
Mogłabyś podać jakieś konkretne ćwiczenia?