Co się dzieje w moim brzuszku ?(z perspektywy lekarza)

[anik.]

kilolek - ty jedz normalnie, tylko wyeliminuj pewne rzeczy (np. gotując ziemniaki, makaron czy ryż po prostu ich nie sól), ale życie nie samej sałacie nieeee
ja zjadam normalne porcje, np. teraz na obiad wsunęłam frytki, tylko ich nie soliłam, do tego kotlet przyprawiony pieprzem i suszonymi ziółkami i zielona sałata. Nie ograniczaj sobie jedzenia!

 

[kilolek]

Kilolek,jezeli moge sie spytac to co tak wlasciwie jesz?W sensie "dietowo"?

sałatki, ciemny chleb z szybką, otowane warzywa, pieczone mięso, jogurty. To jak na razie. Zobaczymy.
anik czytałam ze nie tylko sól trzeba wyeliminowac ale i ciięższe potrawy. No i jakby dzialało, bo ja znowu tej soli tak duzo nie jadłam zeby po kilku godzinach cisnienie tak spadlo. Ryzu, makaronu i ziemniaków to zwykle nie solę, bo zapominam :-) ale za to jem ciezko, lubie gotowac. A trzeba niestety przynac, ze dietę to mi lekar juz dawno zalecil tylko a sie tak czaiłam nie myslalalm po prostu ze to sie moze tak skonczyc

 

[fiore]

Postaraj sie jesc troche ryzu Kilolku.Nie wiem czy w PL jest makaron razowy,ale jezeli znajdziesz to mozesz sie czasem nim delektowac.Ser bialy chudy tez nie byl by zly.No niestety kazde mieso zawiera w sobie wiele tluszczu,nawet to najchudsze ,ale z niego nie mozesz rezygnowac.
Ulzylo mi czytajac,ze nie jesz tylko np.warzyw ;-)

 

[kilolek]

fiore, tak bede jest takie rzeczy jak ciemny ryż, makaron razowy, chude serki itp po prostu to pierwszy dzien i nie dalo sie zjesc wszystkiego :-)

 

[fiore]

Good Kilolek,good!
Pytanie lekarskie...a raczej w temacie.Jak sie miewaja Wasze zebra?W sensie bola Was,dretwieja etc?

 

[kilolek]

nie, mnie nie, jak na razie

 

[dorka28]

dusia super ze wiztya udana
Karolki jak trzeba ciac to niech tna
paulinka np moj synek dzis cos malo sie rusza ale wiem ze on najbardziej aktywny wieczorem wiec sie nie martwieTrzymam &&&&& zeby bylo ok
fiore mnie nie bola zebra,ale boki tzn kosci na bokach

 

[natalka1704]

Mi żebra tez póki co nie dokuczaja.

 

[fiore]

Moje zebra widzialyscie na fotkach w brzuszkowym,ale od paru tygodni zaczynaja mnie coraz bardziej pobolewac.Wiem,ze niektore z Was walcza z bolem krzyza,a mnie sie na zebra przenioslo,te z prawej strony.Doslownie tuz pod biustem,sa caly czas odretwiale i obolale.Nie zaleznie od pozycji,czy chwili.Odretwienie sie nasila,lub znika.W ciazy z V mialam tez czasem bole zeber,ale nie az takie.Na to nic nie mozna zrobic,wiec nie ma sie nawet co uzalac,tylko zacisnac zeby i do konca poczekac ;-)

 

[annte]

Fiore ja mam podobnie, bolą mnie żebra i wszystkie kości a po nocy wstaje bardziej połamana niż się kładłam