Carry88
Moderator
- Dołączył(a)
- 19 Maj 2020
- Postów
- 9 941
A masz mutacje MTHFR? Ja się staram same metylowane formy przyjmować. Może kup sam inozytol w proszku ? Mi taki dietetyk zalecił. A komplex B z aliness słabo mi się osobiście wchłania. Tmg za mocno obniżyło homocysteinę. Polecam komplex B firmy jarrow. Albo ten do ssania B12 i kwas foliowy. Ja mam dużo za dużo kwasu foliowego przez to że pół roku lekarze mi kazali brać syntetyczny 5 mg. I teraz jestem w fazie oczyszczania się z niego pod kontrolą dietetyka.
Ja za to po zwykłym miałam homocysteiną wybujałą. I biorę sam mio inozytol,ale w tabletkach
Jak skończy mi się aliness to może Jarrow też kupię, mi dietetyk zalecała z now foods suplementy.
A dietę jakąś stosujesz?
Mam mthfr homo.