Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
Mi przepisywała metę endo w Pl. W DE proponują mi operacje bariatryczna bo za Chiny nie umiem zejść z wagi bo u mnie to trochę skomplikowane. Od dietetyczki dostałam berberyne to sumplement diety bez recepty a ma działanie takie jak metformina. Więc może jak lekarz nie przepisze ci mety to może spróbować berberyne? [emoji848] Ja bym zaczęła zażywać ale to ja. Większość robię na własną rękę bo inaczej bym się niczego nie doczekała.
Ginekolog-endokrynologHmm.. Może w takim razie upomnę się lekarzowi przy następnej wizycie..A to przepisywał Ci ginekolog czy endokrynolog/diabetolog?
Przyjrzę się berberynie, dzięki
Ja też powinnam schudnąć, mam nadwagę (ponad 10 kg).. Miałam wykupione diety ale nie działały, nawet na 1600 kcal nie chudłam przestrzegając 100% zaleceń, w najlepszym wypadku nie tyłam lub tyłam wolniej.. wtedy wyszło to combo IO + PCOS.. Zaczęłam jeść wg. indeksu glikemicznego i trzymając deficyt i na razie spadło prawie 3kg co było praktycznie niemożliwe do osiągnięcia wcześniej. Na pewno zrzucenie tych kilogramów by pomogło ale to wcale nie jest takie łatwe.. Mój mąż ma pracę biurową a potrafi wsunąć 1,5 litra lodów dziennie i 10 kanapek na kolację i trzymać ekstra formę, od liceum ta sama waga 
A ja każdą kalorię zapisuję, gdzie sprawiedliwość 
[emoji1787][emoji1787][emoji1787][emoji1787] To tak jak mój 2kg lodów dziennie pół. Chleba dużego na kolację na śniadanie i obiad np 16 klusek cały talerz płaski mały kapusty czerwonej podsmażanej i np rolada Śląska lub pierś z kurczaka (kotlet) w panierce i nic mu nie da i to wszystko po pija mlekiem 3.5% tłuszczu.
mój ma 182 waży niecałe 70 kg a zre za 3 osoby a ma prawie 40 lat. 
Moj za równy miesiąc kończy 38 lat ma 169cm wzrostu i warzy 91kg a nie widać tego po nim[emoji1787][emoji1787]
Mój 180 cm i jakieś 85 kg chyba, ale ma sporo mięśni (też nie wiem skąd, bo nie ćwiczy nic xD).. Kiedyś robił pomiary to tkanka tłuszczowa na dolnej granicy normy.Faceci to inny gatunek z przemiana materii
Mój 178 cm i 82 kg, niby BMI za duże a też w ogóle tego po nim nie widać
No, ale od jakiegoś czasu zaczął regularnie biegać, to może ta waga trochę zleci
No u mojego też BMI za duże ale nie ma nigdzie na świecie żeby ludzie mieli idealne BMI do swojego wieku wzrostu i wagi. Lekarze jak widzą że lekko jest przekroczone to już uwagę zwracają a sami nie mają idealnego BMI. A najśmieszniejsze jest to jak idziesz do diabetologa lub dietetyka i pomoc w zejściu z wagi i wogule to ci mówią jak mogłaś się doprowadzić do takiego stanu a sami są nie lepsi[emoji1787] do jednego takiego trafiłam to mu odpowiedziałam jak Pan może mi coś takiego pow nie znając mojej historii jak sam Pan lepiej nie wygląda [emoji85]Mój 178 cm i 82 kg, niby BMI za duże a też w ogóle tego po nim nie widać
Ja miałam od zawsze idealne BMI nawet jak trochę przytyłam dlatego nie sądziłam, że on jak wygląda normalnie ma podwyższone
