Staraczki 2018/2019/2020 - Udało się! :)

[Lad]

Ja mam trochę większą wagę xD ale test jestem w sumie o 20 cm wyzzsza
Brzuszek jest, chociaż nie narzekam już tak na swój wygląd, zaakceptowałam siebie już w obecnej wersji

Ja po prostu lubię obcisle ubrania, bluzki szczególnie, fajny dekold czy coś a tu takie wszystko odstajace i utyte.

 

[doomi03]

Ja w ciąży schudłam 10kg. Właśnie podobno większe kobiety bardzo mało tyją, a te chude które znam to nawet po 30kg pooszlo

Jeszcze o tej wadze, kiedy chodziłam do lekarza mówił mi, że moja oczywiście może wpływać na to, że nie mogę zajść w ciążę, ale mówił też że zbyt niska działa tak samo.

Jak większość mojej ciąży będzie przebiegać tak jak rozpoczął sie dzisiejszy dzień to na pewno schudnę zamiast przytyć

 

[Lad]

Jeszcze dostawa przyszła a sama zostałam na sklepie. Dwa takie kartony, wszystko zabezpieczyć, sprawdzić i poukładać.

 

[Zmijka25]

Ja pod koniec stycznia zaczęłam ćwiczyć, potem w lutym na okres zrobiłam przerwe bo robiłam ćwiczenie na szpagat i tak nie koniecznie chcialam sie taaak rozciągać podczas największego krwawienie, potem sie rozchorowałam, potem jakoś tak czas upłynął i jeszcze nie wróciłam do ćwiczeń bo taak intensywny czas w pracy byl ze padałam po robicie no a teraz już tych ćwiczeń nie poćwiczę.
Moze znajdę coś z ciążowych treningow albo zapisze sie na cos albo aqua aerobik dla przyszłych mam, widziałam takie zajęcia na basenie niedaleko mnie i wyglądało na fajne.

Ale to dopiero jak się będę dobrze czuła bo już dziś wyladowalam na L4 do piątku [emoji19] dzisiaj zdycham serio.

Domi, nie rezygnuj z rozciągania [emoji14] ja cały pierwszy trymestr śmigałam na siłownie, ale już tylko na rowerek wchodziłam i się rozciągałam właśnie. Zwykle lekarz pozwala na taką aktywność, jaka była przed ciążą, może jedynie ciężary redukować jeśli dźwigasz. Skonsultuj, bo może akurat będziesz mogła kontynuować, a w ciąży działa jeszcze relaksyna więc wszelkie rozciągania idą łatwiej ))

 

[doomi03]

Tylko w sumie to nie wiem gdzie go dostanę. i czy się opłaca, jak on cenowo wygląda musze zobaczyć czy lepiej beta nie wyjdzie ;p

Ja Gosia ten clear blue kupilam za 19,99 na internetowej aptece ziko. Ale chyba w apteka melissa widziałam za 15 zl go. To ten co go robilam w poniedziałek w dniu spodziewanej miesiączki i pokal bardzo wyraźna krechę już. I faktycznie bardzo szybko wylapywal wynik bk kreska zaczęła się pokazywać niemal od razu.

 

[doomi03]

Domi, nie rezygnuj z rozciągania [emoji14] ja cały pierwszy trymestr śmigałam na siłownie, ale już tylko na rowerek wchodziłam i się rozciągałam właśnie. Zwykle lekarz pozwala na taką aktywność, jaka była przed ciążą, może jedynie ciężary redukować jeśli dźwigasz. Skonsultuj, bo może akurat będziesz mogła kontynuować, a w ciąży działa jeszcze relaksyna więc wszelkie rozciągania idą łatwiej ))

No właśnie przed ciąża nie bylam jakas super aktywna, 1,5 miesiąca przed zaczęłam dopiero brać sie za siebie i odpaliłam trening na brzuch i trening rozciągający do szpagatu. Chętnie wrócę do lekkich ćwiczeń, koleżanka z of ktora jest w temacie i tez niedawno zaszla podsylala jakieś fajne treningi.
Najpierw muszę dojść do siebie i jak nie bd rzygać jak kot i nie będzie mi sie kręcić w głowie tak jak dzis to pewnie coś tam pomyślę w tym temacie

 

[Lad]

Ja Gosia ten clear blue kupilam za 19,99 na internetowej aptece ziko. Ale chyba w apteka melissa widziałam za 15 zl go. To ten co go robilam w poniedziałek w dniu spodziewanej miesiączki i pokal bardzo wyraźna krechę już. I faktycznie bardzo szybko wylapywal wynik bk kreska zaczęła się pokazywać niemal od razu.

Biorac pod uwagę czynniki takie jak dostawa to lepiej opłaca się na miejscu a nawet jeśli to betę mam za 25zl i tego samego dnia pewny wynik. ;p Pomyślę jeszcze, bo co innego otrzymać dwie kreski rano przy toalecie niż czekać cały dzień na szpilkach. Tylko tez to, że mnie sikance oszukują.

 

[paulina1994]

No właśnie przed ciąża nie bylam jakas super aktywna, 1,5 miesiąca przed zaczęłam dopiero brać sie za siebie i odpaliłam trening na brzuch i trening rozciągający do szpagatu. Chętnie wrócę do lekkich ćwiczeń, koleżanka z of ktora jest w temacie i tez niedawno zaszla podsylala jakieś fajne treningi.
Najpierw muszę dojść do siebie i jak nie bd rzygać jak kot i nie będzie mi sie kręcić w głowie tak jak dzis to pewnie coś tam pomyślę w tym temacie

Aaaaa ja ci bardzo gratuluję tych dwóch kresek [emoji3531][emoji3531][emoji3531] i kropek musi się ładnie rozwijać nie ma innej możliwości ! :* Kiedy masz mieć wizytę ?
A co do ćwiczeń ile ja miałam planów na czas ciąży i po ciąży [emoji1787][emoji1787][emoji1787]

 

[Lad]

Dziewczyny! Co sprezentowałyście swoim mężczyznom na ich dzień?

 

[Maliina]

Dziewczyny! Co sprezentowałyście swoim mężczyznom na ich dzień?

My obchodzimy 30 września. Nigdy nie praktykowaliśmy dnia mężczyzny tylko dzien chłopaka.