Hope
podwójna mama :-)
- Dołączył(a)
- 18 Lipiec 2010
- Postów
- 5 041
Spacery codziennie (chyba, że jest poniżej -10 lub silny wiatr) to jeden z elementów hartowania.
Inne to temperatura w domu, około 20-21 stopni, w nocy w czasie snu 18-19, sprawdzając temperaturę dziecka na karku nie rączkach, stopach i nosku, ubierając tak jak siebie a dzieci chodzące o jedną warstwę mniej, pozwalać na chodzenie boso po domu, aż w końcu krótkie moczenie stópek w zimnej wodzie - tu najlepiej dzieciom chodzącym pozwalać na chodzenie po zimnej wodzie w wannie albo dwie miski - ciepła i zimna na przemian. I koniecznie codzienne wietrzenie mieszkania, szczególnie przed snem.
Co dziecku po spacerze, jeśli nie jest ubrane stosownie do temperatury? Przegrzewanie jest groźniejsze od nieznacznego zmarznięcia.
Inne to temperatura w domu, około 20-21 stopni, w nocy w czasie snu 18-19, sprawdzając temperaturę dziecka na karku nie rączkach, stopach i nosku, ubierając tak jak siebie a dzieci chodzące o jedną warstwę mniej, pozwalać na chodzenie boso po domu, aż w końcu krótkie moczenie stópek w zimnej wodzie - tu najlepiej dzieciom chodzącym pozwalać na chodzenie po zimnej wodzie w wannie albo dwie miski - ciepła i zimna na przemian. I koniecznie codzienne wietrzenie mieszkania, szczególnie przed snem.
Co dziecku po spacerze, jeśli nie jest ubrane stosownie do temperatury? Przegrzewanie jest groźniejsze od nieznacznego zmarznięcia.