crainte
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 12 Kwiecień 2022
- Postów
- 5 640
wiesz co... w nocy w przerwie od spania między 3, a 4 gdzieś w internecie Na spokojnie zacznę do lekarza, a potem poszukam wiarygodnych źródeł ;-)@crainte Arbuz ma niski ładunek glikemiczny mimo wysokiego indeksu i niektóre teorie cukrzycowe twierdzą, że takie produkty można. Ale bez dzienniczka nie ustalisz, co i ile się nadaje dla Ciebie. A gdzie ten ser znalazłaś jako zakazany? Przecież ser żółty to tłuszcz i białko, nawet laktozy (cukru mlecznego) nie ma. Można nim zrównoważyć węglowodany do posiłku (chleb i warzywa).