Nasze ciążowe brzuszki oraz waga :-)

[Gochson]

Ja tez jestem po cc. Tylko mnie polozna wystraszyla bo powiedziala ze cwiczyc nie mozna jedyne to co to basen po cc. Sama nie wiem. Dziewczyny po cc cwiczylysie?

 

[martolinka]

Dziewczyny uważałabym z wysiłkiem fizycznym po CC. Mięśnie brzuszka muszą się zejść , dojść do siebie Myślę , że basen , spacery będą ok

 

[robaczek_25]

Gochson
mozna ćwiczyć ale jak już brzuch na to pozwoli, kiedyś na pewno

 

[kasiagaw]

Ja gdyby nie fakt, że szwy ciągną mnie na tyłku jak cholera, to chętnie już bym zaczęła coś ćwiczyć, bo jak patrze na mój nienapięty brzuszek w postaci oponki to mnie trzęsie...​

 

[ilooonka]

kasia - nie jestes sama z brzuszkiem...ja tez jak patrze na mój to mnie krew zalewa, ale pocieszam sie myslą, że jestem dopiero niecałe 3 tyg po cieciu i wszystko przede mną - minie troszke czasu i dojdziemy do siebie

 

[ewela_grzyba]

Dziewczyny byłam wczoraj kontrolnie u ginka. I co do ćwiczeń powiedział tak: że teraz 6 tyg. po CC mogę spacerować , biegać (jakiś delikatny truchcik), jeździć rowerem. Jak zapytałam o brzuszki - to jeszcze nie, najwcześniej za 4tygodnie, czyli 2,5 miesiąca po porodzie. I tego będę się trzymać, żeby sobie jakiejś biedy nie narobić.

 

[Paulettta]

A to spacerować nie można wcześniej? Ja cały czas gdzieś wychodzę i chodzę z małym na spacery...

 

[g_agnes]

dziewczyny u mnie jeszcze 2kg do wagi sprzed ciąży i 4 do zadowalającej

tylko na brzuchu mega dużo rozstępów fuj:/
i najgorsze jest to że wcale nie chce mi sie ćwiczyć;/

 

[martolinka]

Dziewczyny z innego wątku na rozluźnione mięśnie pochwy polecają kulki gejszy Kulki gejszy - najlepsza rzecz, jaką można włożyć do pochwy | Barbarella.pl - Najseksowniejszy portal dla kobiet
Jeżeli chodzi o brzuszek flaczek podobno cuda działa hula hoop fitness hula hoop z masażem - Portal i Forum użytkowników fit.pl
wszystko dostępne na allegro i zamierzam sie zaopatrzyć;-)

 

[Lelek]

a mi zostalo 5kg najgorsze te uda i brzuch, kupilam sobie nawet majty korygujaco wyszczuplajace ale tylko plecy i żebra mnie po nich bola, na dodatek zwijaja sie i jak mam obcisla koszulke to zaraz widac szynke a rana po cc boli tzn bardziej brzuch i wnetrznosci wiec u mnie bieganie czy hula hop odpada:-(