Patii26
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 28 Grudzień 2020
- Postów
- 3 006
No to zacznę tak sobie to regulować samaJa akurat nie musze niczego unikać, ale np jedną porcja jedzenia oprocz glownych posiłków tych co 2 h są np. 2 płaskie łyżeczki cukru albo pół kawałka ciasta, z owoców to np 6 mandarynek albo 2 pomarańcze, szklanka soku porańczowego itp. Ja od dobrych kilku lat wogole nie słodzę herbaty a moje główne picie w ciągu dnia to woda i w ciąży tez mi to odpowiadaale myślę że jak po łączysz sok z wodą to będzie ok.☺