MGR4madlen gratuluje!
U mnie waga wróciła do stanu sprzed ciąży czyli nadrobiłam straty.
Według poradnika, który dostałam od gin masa ciała powinna kształtować się w następujący sposób:
BMI przed ciążą------- I trymestr-----------II i III trymestr--------------- zalecany całkowity przyrost masy ciała podczas ciąży
<19,8 ------------------2,3kg ---------------- 0,5kg/tydzień -----------------------12,5-18kg
19,8-26-----------------1,6kg---------------- 0,4kg/tydzień------------------------11,5-16kg
26,0-29,0---------------1kg -------------------0,3kg/tydzień------------------------7-11,5kg
>29---------------------1kg -------------------0,3kg/tydzień----------------------- >6kg
U mnie waga wróciła do stanu sprzed ciąży czyli nadrobiłam straty.
Według poradnika, który dostałam od gin masa ciała powinna kształtować się w następujący sposób:
BMI przed ciążą------- I trymestr-----------II i III trymestr--------------- zalecany całkowity przyrost masy ciała podczas ciąży
<19,8 ------------------2,3kg ---------------- 0,5kg/tydzień -----------------------12,5-18kg
19,8-26-----------------1,6kg---------------- 0,4kg/tydzień------------------------11,5-16kg
26,0-29,0---------------1kg -------------------0,3kg/tydzień------------------------7-11,5kg
>29---------------------1kg -------------------0,3kg/tydzień----------------------- >6kg
Ostatnia edycja: