reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

reklama

Listopadowe mamy 2022

reklama
Kobietki, ktore maja problemy z cukrem - suplementujecie moze kwasy omega 3 EpA i DHA? Ja mam Pcos, przez co nie dosyc ze walka o dzidziusia byla ciężka, ale tez wyniki z krzywej cukrowej swiadczyly o możliwej insuloopornosci. Przed ciaza cukier na czczo mialam w granicach 98-100. Zaczelam suplementówac te kwasy, bo slyszalam, ze reguluja gospodarke cukrowa i udalo mi sie zajsc w pierwszym cyklu (byc moze przypadek :)) jestem jeszcze przed krzywa, ale robilam juz sama glukoze i mam na czczo 78! Szok bo nigdy nie miałam takiej niskiej. Nie wiem na ile pomogly mi te kwasy, ale nie zaskodzi sprobowac ☺️
Jeszcze inozytol można suplementowac do regulacji cukru. Wgryzalas się w proporcje EPA do DHA? Generalnie kwasy omega 3 są wskazane w ciąży, teraz jest moda na łączenie z cholina jako witamina, która pomaga w transporcie kwasow do lozyska
 
Kobietki, ktore maja problemy z cukrem - suplementujecie moze kwasy omega 3 EpA i DHA? Ja mam Pcos, przez co nie dosyc ze walka o dzidziusia byla ciężka, ale tez wyniki z krzywej cukrowej swiadczyly o możliwej insuloopornosci. Przed ciaza cukier na czczo mialam w granicach 98-100. Zaczelam suplementówac te kwasy, bo slyszalam, ze reguluja gospodarke cukrowa i udalo mi sie zajsc w pierwszym cyklu (byc moze przypadek :)) jestem jeszcze przed krzywa, ale robilam juz sama glukoze i mam na czczo 78! Szok bo nigdy nie miałam takiej niskiej. Nie wiem na ile pomogly mi te kwasy, ale nie zaskodzi sprobowac ☺️

W moich suplementach jest i DHA i EPA. Biore DoppelHerz Aktiv Mama Premium.
 
Kobietki, ktore maja problemy z cukrem - suplementujecie moze kwasy omega 3 EpA i DHA? Ja mam Pcos, przez co nie dosyc ze walka o dzidziusia byla ciężka, ale tez wyniki z krzywej cukrowej swiadczyly o możliwej insuloopornosci. Przed ciaza cukier na czczo mialam w granicach 98-100. Zaczelam suplementówac te kwasy, bo slyszalam, ze reguluja gospodarke cukrowa i udalo mi sie zajsc w pierwszym cyklu (byc moze przypadek :)) jestem jeszcze przed krzywa, ale robilam juz sama glukoze i mam na czczo 78! Szok bo nigdy nie miałam takiej niskiej. Nie wiem na ile pomogly mi te kwasy, ale nie zaskodzi sprobowac ☺️
Ja biorę kwasy bo tak zaleca moja lekarka (i rekomendacje) w czasie ciąży 🙂
 
Ja po prenatalnych :) trochę trwały bo dzidziuś zasłaniał ręką nosek i nawet pępowiną ;p ciąża wyszła o 3 dni starsza niż ostatnio czyli 12+5, 4 listopada. Dzidziuś ma już 6,26cm :) ssał kciuk, nóżki skrzyżowane, relaks jak brat kiedyś. :)
No i wyrostek płciowy na dziewczynkę ale mówił że to jeszcze nie na 100 procent :)
20220427_105401.jpg
 
reklama
A jaka powinna być dzienna suplementacja tych kwasów - jaka ilość? Bo sobie chce je dokupić oddzielnie.
Wetnę się w temat. Ja np biorę p.renatal uno i dokupilam p.regna dha, na opakowaniu kwasów jest sugestia 1-2 kapsulki dziennie, póki co to biorę jedną. Podobno od drugiego trymestru więcej kwasów potrzeba. Z tym że nie znam się na tym, tyle co czytałam parę artykułów..
 
Do góry