Witajcie kobietki jestem nowa, też mam termin na listopada i troszke Was podczytuj i postanowiłam się odezwać. Mam takie pytanko na swoim suwaczku (którego nie potrafię tu zamieścić i to jest prośba może, któraś mi podpowie jak to zrobić) mam napisane coś takiego pamiętaj o ćwiczeniach Kegla. Lekarka nic mi o tych ćwiczeniach nie mówiła i ja nie mam pojęcia jak niby mam je wykonywać. Może któraś z Was wie coś na ten temat.
wszelkie pomoce we wstawianiu suwaczka znajdziesz na tej stronce:
https://www.babyboom.pl/forum/testy-f43/jak-wstawic-suwaczek-78/
:-)