Rzeczywiście się pomierzę.
Właśnie w ćwiczeniach Weidera chodzi o to, że jeżeli się je dokładnie wykonuje, to bardzo szybko widać efekty. Brzuch robi się twardszy i zmniejsza się. Tylko bardzo ważne jest, ćwiczenie codzienne. Ja też mam 4 dni za sobą. i ćwiczę wieczorami. Myślę, że to też coś da. O Giza to fajnie, że Weidera robimy razem i mamy tyle samo dni za sobą:-)
Właśnie w ćwiczeniach Weidera chodzi o to, że jeżeli się je dokładnie wykonuje, to bardzo szybko widać efekty. Brzuch robi się twardszy i zmniejsza się. Tylko bardzo ważne jest, ćwiczenie codzienne. Ja też mam 4 dni za sobą. i ćwiczę wieczorami. Myślę, że to też coś da. O Giza to fajnie, że Weidera robimy razem i mamy tyle samo dni za sobą:-)