reklama
Margo
nie chodzi mi o to ze podnoszą mi cukier ale np. próbowałam na drugie śniadanie zjeść jogurta z płatkami i jakiś owoc np. To pozniej 3 h było mi ciężko wytrzymać do obiadu. A jak zjem pol serka wiejskiego i chleb 2 szt i owoc to wtedy daje rade
Albo jak rano zjem dwie kanapki z szynka i warzywami to tez później mi się jeść chce. I sama sobie jakoś kombinuje.
ale jutro mam wizytę to może będzie dobrze.i się w końcu dowiem czegoś konkretnego.
A tak poza tym co dzisiaj kombinujecie na kolacje?
nie chodzi mi o to ze podnoszą mi cukier ale np. próbowałam na drugie śniadanie zjeść jogurta z płatkami i jakiś owoc np. To pozniej 3 h było mi ciężko wytrzymać do obiadu. A jak zjem pol serka wiejskiego i chleb 2 szt i owoc to wtedy daje rade
Albo jak rano zjem dwie kanapki z szynka i warzywami to tez później mi się jeść chce. I sama sobie jakoś kombinuje.ale jutro mam wizytę to może będzie dobrze.i się w końcu dowiem czegoś konkretnego.
A tak poza tym co dzisiaj kombinujecie na kolacje?
Gosik_83
Fanka BB :)
Ja na kolacje standardowo 2 kr chleba i salatka z pomidora, ogórka kiszonego, cebuli i jogurtu
Margo25
Fanka BB :)
Ech...ja dzis znow po ziemniakach na obiad i ketony w sikach :/ a jem weglowodany, bo i owoce i sporo tej salatki jarzynowej...nic sobie z tych rzeczy nie zaluje...
Cornelka
Czyli myslisz,ze jak zjem tej salatki jarzynowej i np.cukier po 30min.mam 150, ale po 1h ok to myslisz,ze moge ja jesc? W sumie nie mierzylam po 30min.bo jakbym wszystko miala co 5min.mierzyc to bym na paski nie wyrobila
Cornelka
Czyli myslisz,ze jak zjem tej salatki jarzynowej i np.cukier po 30min.mam 150, ale po 1h ok to myslisz,ze moge ja jesc? W sumie nie mierzylam po 30min.bo jakbym wszystko miala co 5min.mierzyc to bym na paski nie wyrobila
Ja zjadlam kolacje o 18, później o 20 zjadlam marchewkę i kiwi. I z ciekawości sprawdziłam cukier przed tym ostatnim posiłkiem o 22 i miałam 64
zrobiłam sobie kanapkę z bułka zytnia, masłem, szynka, serem zoltym, pomidorem i idę spać.
mam nadzieje ze w nocy mi aż tak nisko nie spadnie.
zrobiłam sobie kanapkę z bułka zytnia, masłem, szynka, serem zoltym, pomidorem i idę spać.
mam nadzieje ze w nocy mi aż tak nisko nie spadnie.
Margo25
Fanka BB :)
Sylwia
Proponuje Ci wstac o 3 i po prostu sprawdzic. Ja od dzis bede chyba wstawac przez kilka dni i sprawdzac. Moze dolacze jakis posilek, bo te ketony mi nie daja spokoju. Chodzi o to,ze ja mam w perspektywie jeszcze 6msc...i to mnie martwi. Pewnie w razie czego bedzie jak u Gosik, wezme insulinke, ale ketonow nie bedzie. Na noc sie dzis najadlam, wrzucilam weglowodany i bede obserwowac cukry i ketony.
Dobrej nocy!
Proponuje Ci wstac o 3 i po prostu sprawdzic. Ja od dzis bede chyba wstawac przez kilka dni i sprawdzac. Moze dolacze jakis posilek, bo te ketony mi nie daja spokoju. Chodzi o to,ze ja mam w perspektywie jeszcze 6msc...i to mnie martwi. Pewnie w razie czego bedzie jak u Gosik, wezme insulinke, ale ketonow nie bedzie. Na noc sie dzis najadlam, wrzucilam weglowodany i bede obserwowac cukry i ketony.
Dobrej nocy!
reklama
Dziewczyny dolaczyc chce do Was u mnie to 10 tydzien ciazy i musze byc na diecie cukrzycowej ze wzg na moj cukier nad czczo.... Bo mam czesto 93 -95 norma do 90.... Tak wiec z Wami bedzie razniej pewnie
Na sniadanko zjadlam owsianke z platkow zytnich z jablkiem cynamonem i mlekiem cukier po 1h 93 wiec jest ok;-)
u mnie to 10 tydzien ciazy i musze byc na diecie cukrzycowej ze wzg na moj cukier nad czczo.... Bo mam czesto 93 -95 norma do 90.... Tak wiec z Wami bedzie razniej pewnieNa sniadanko zjadlam owsianke z platkow zytnich z jablkiem cynamonem i mlekiem cukier po 1h 93 wiec jest ok;-)
Podobne tematy
- Mama2024
- Potrzebuję porady
