Cukrzyca ciążowa ...i życie po niej

[Cornellka]

Margo zależy co i ile zjesz jak jedna kostkę czekolady to ona zbyt dużo cukru nie podniesie no i też szybko odapnie ale jak juz cala tabliczkę to cukier bedzie wysoki i długo się utrzyma

 

[sylwia-89]

Margo
nie chodzi mi o to ze podnoszą mi cukier ale np. próbowałam na drugie śniadanie zjeść jogurta z płatkami i jakiś owoc np. To pozniej 3 h było mi ciężko wytrzymać do obiadu. A jak zjem pol serka wiejskiego i chleb 2 szt i owoc to wtedy daje rade Albo jak rano zjem dwie kanapki z szynka i warzywami to tez później mi się jeść chce. I sama sobie jakoś kombinuje.
ale jutro mam wizytę to może będzie dobrze.i się w końcu dowiem czegoś konkretnego.

A tak poza tym co dzisiaj kombinujecie na kolacje?

 

[Gosik_83]

Ja na kolacje standardowo 2 kr chleba i salatka z pomidora, ogórka kiszonego, cebuli i jogurtu

 

[aga24073]

Margo co do tej sałatki to ha też próbowałam i też cukry dobre a węglowodany są bo przecież masz warzywa różne ziemniaki

 

[sylwia-89]

Gosik
O musze jutro spróbować taka sałatkę.
Ja zjadlam rybę, tzn dorsza upieczonego tak na kanapki tak okolo 40 50 g,chleb 2 kromki posmarowane masłem na to pomidor i surówka ale z sosem

 

[Margo25]

Ech...ja dzis znow po ziemniakach na obiad i ketony w sikach :/ a jem weglowodany, bo i owoce i sporo tej salatki jarzynowej...nic sobie z tych rzeczy nie zaluje...


Cornelka
Czyli myslisz,ze jak zjem tej salatki jarzynowej i np.cukier po 30min.mam 150, ale po 1h ok to myslisz,ze moge ja jesc? W sumie nie mierzylam po 30min.bo jakbym wszystko miala co 5min.mierzyc to bym na paski nie wyrobila

 

[Cornellka]

Margo tak po masz mieć dobry po godz:-)

 

[sylwia-89]

Ja zjadlam kolacje o 18, później o 20 zjadlam marchewkę i kiwi. I z ciekawości sprawdziłam cukier przed tym ostatnim posiłkiem o 22 i miałam 64
zrobiłam sobie kanapkę z bułka zytnia, masłem, szynka, serem zoltym, pomidorem i idę spać.
mam nadzieje ze w nocy mi aż tak nisko nie spadnie.

 

[Margo25]

Sylwia
Proponuje Ci wstac o 3 i po prostu sprawdzic. Ja od dzis bede chyba wstawac przez kilka dni i sprawdzac. Moze dolacze jakis posilek, bo te ketony mi nie daja spokoju. Chodzi o to,ze ja mam w perspektywie jeszcze 6msc...i to mnie martwi. Pewnie w razie czego bedzie jak u Gosik, wezme insulinke, ale ketonow nie bedzie. Na noc sie dzis najadlam, wrzucilam weglowodany i bede obserwowac cukry i ketony.


Dobrej nocy!

 

[ewel87]

Dziewczyny dolaczyc chce do Was u mnie to 10 tydzien ciazy i musze byc na diecie cukrzycowej ze wzg na moj cukier nad czczo.... Bo mam czesto 93 -95 norma do 90.... Tak wiec z Wami bedzie razniej pewnie
Na sniadanko zjadlam owsianke z platkow zytnich z jablkiem cynamonem i mlekiem cukier po 1h 93 wiec jest ok;-)