Sweetka
Margo ma rację. Nie może być tak że na czczo masz takie same normy jak po obciążeniu. Zresztą po 1 h i po 2 h są inne.a Ty wszędzie masz takie same.
Na czczo powinno być do 95 jak dobrze pamiętam po godzinie do 180 a po dwóch do 153. Dziewczyny poprawcie mnie jeśli coś pomyliłam
Margo ma rację. Nie może być tak że na czczo masz takie same normy jak po obciążeniu. Zresztą po 1 h i po 2 h są inne.a Ty wszędzie masz takie same.
Na czczo powinno być do 95 jak dobrze pamiętam po godzinie do 180 a po dwóch do 153. Dziewczyny poprawcie mnie jeśli coś pomyliłam